31-08-2011, 14:20
Dziękuję Wam za odpowiedzi. Chodziło mi dokładnie o coś takiego, co napisał Pental. Myślałem właśnie głównie nad kursem Slavi, a Twoja opinia jeszcze bardziej umocniła mnie w tej decyzji. Ale to oczywiście nie wszystkie pytania, jakie chciałbym zadać w tym wątku, będę je sukcesywnie dodawać, w miarę pojawienia się odpowiedzi na poprzednie - tak jak teraz.
Kolejne pytanie: wykonywanie RT w dużych ilościach, to 'motto' przewodnie obu kursów Slavi. Czy macie jakieś techniki by je tak często wykonywać - co 10 minut? Zastosuję znak na ręce, słynne 'Ś', oprócz tego wyznaczę sobie codziennie 3 cele na dany dzień: tj. następnym razem gdy zobaczę zwierzę, gdy zamknę drzwi, gdy będę biegł. I takie trzy czynniki w ciągu dnia dodatkowo, przy których robię TR. Ale czy to wystarczy? Jakie są wasze doświadczenia, rady, sugestie, jeżeli chodzi o RT?
Kolejne pytanie: wykonywanie RT w dużych ilościach, to 'motto' przewodnie obu kursów Slavi. Czy macie jakieś techniki by je tak często wykonywać - co 10 minut? Zastosuję znak na ręce, słynne 'Ś', oprócz tego wyznaczę sobie codziennie 3 cele na dany dzień: tj. następnym razem gdy zobaczę zwierzę, gdy zamknę drzwi, gdy będę biegł. I takie trzy czynniki w ciągu dnia dodatkowo, przy których robię TR. Ale czy to wystarczy? Jakie są wasze doświadczenia, rady, sugestie, jeżeli chodzi o RT?
