Sewek, sorka że tak nie w temat, ale mam pytanie. Jak dodałeś sobie coś takiego, że masz np. ilość LD, FA itp. ? To jakoś w formatowaniu przy zapisie snów, czy jak?
(03-08-2021, 23:19 )FindeJ napisał(a): Sewek, sorka że tak nie w temat, ale mam pytanie. Jak dodałeś sobie coś takiego, że masz np. ilość LD, FA itp. ? To jakoś w formatowaniu przy zapisie snów, czy jak?
Sygnatura w ustawieniach profilu
Wchodzisz w Panel użytkownika - Zmień sygnaturę
świadomość: 99% technika: afirmowałem się i wizualizowałem sobie moment uświadomienia do puki nie zasnąłem czyli to jest chyba MILD jakość: dobra pamięć snu: dobra kontrola snu: dobra
jestem przed komputerem i robię nagle TR pozytywny, a więc wstaje od komputera i idę do pokoju i wołam imię i nazwisko osoby która mi się podoba. i słyszę jakiś dźwięk dochodzący z łóżka i widzę tam osobę która mi się podoba i moją matkę która wstaje z tego łóżka i znika, wyglądało to tak jakby podświadomość potknęła się w "obliczeniach". postanowiłem tam podejść, spojrzałem na tą osobę i mnie wyjebało ze snu.
5.08.2021
jestem przed jakąś restauracją i czekam na koleżankę i kolegę . po dłuższym czasie czekania wyszli i się z nimi przywitałem. następnie poszliśmy gdzieś razem po jakiś ulicach i se gadaliśmy. w mojej koleżance była taka różnica że we śnie miała czerwone włosy.
próba WBTB
tym razem wszystko poszło znakomicie poza jedną rzeczą. skróciłem teraz czas snu i czuwania tak że budzę się 4:45 i kładę 5:05. i to było dobre bo po 20 minutach zasnąłem. aleee... następną rzeczą jaką pamiętam jest moment pobudki rano. nie pamiętam żadnego snu a nie mówiąc już o świadomych snach. może za krótko sie rozbudzam, może powinienem zostać przy tych 30 minutach.
zaraz chwila! odosząc się do dzisiejszego WBTB to ja miałem LD tylko go nie pamiętam. przypomniał mi się frament w którym to wołam osobę któa mi sie podoba. to że go nie pamiętam to wina pewnie tego że albo za krótko się rozbudzałem albo tego że wstałem o 10:20 następnym razem obudzę się o 8 albo 9 i może w tedy będę dokładnie pamiętać to LD.
świadomość: 80% technika: MILD kontrola: nie wiem bo nie używałem jej jakość: bardzo dobra pamięć snu: dobra
jestem przed pomarańczowym blokiem i przed klatką wykonuję test rzeczywistości pozytywny. następnie widzę że osoba która mi się podoba chodzi po klatce to ją zawołałem i zaczęliśmy się przytulać i całować i sen się skończył ale mimo tego że był krótki był zajebisty. pragnę jeszcze nadmienić iż to LD było niewielką częścią naprawdę potężnie długiego snu który mi świta tylko w głowie, ale nie pamiętam z niego szczegółów tylko pojedyńcze klatki.
