Przerwanie paraliżu sennego

[Podroznik]

Otóż mam pewien problem. Od pewnego czasu zauważyłem sporą łatwość we wchodzeniu w paraliż. W moim przypadku trwa to zazwyczaj ok. 2 minut.
z WBTB, czasami w trakcie normalnego zasypiania też mi się to zdarza. Zapewne jest to skutek mojej praktyki transu, który powoduje natychmiastowe uczucie drętwienia ciała po zamknięciu oczu.
No cóż, postanowiłem to wykorzystać i codziennie staram się o WILD.
Tylko problem polega na tym, że nie jestem w stanie zasnąć w tym stanie i za każdym razem paraliż zostaje przerwany. Bez powodu.
Leżę w najwygodniejszej pozycji, jestem senny, a mimo tego nie mogę zasnąć w paraliżu. Co mogę zrobić aby stało się to łatwiejsze?
Jeżeli był taki temat, a podejrzewam, że był to przepraszam, ale nie mogłem znaleźć na forum.

[Fallen Leaf]

Jesteś w paraliżu (z pewnością że to jest paraliż po odpowiednim teście) i nie możesz wejść do snu? Dobrze zrozumiałem? Jeśli sen nie przychodzi sam, to którymś sposobem można go wywołać, najlepiej jeśli jest to stały sposób, który kiedyś już zadziałał.
Spróbuj poniższych:
- Fiksacja oczu, czyli mocne wywalenie oczu do góry. To powinno wzmocnić hipnagogi aż przenieść do snu, albo od razu przenieść do snu.
- Przez wizualizację. Staraj się dokładnie odwzorować swoje czucie we śnie, najlepiej jeśli jest to czynność możliwa tylko w nim jak np. bardzo wysokie skoki. Można też oprzeć się o aktualny stan i wizualizować, że twoja ręka staje się nienaturalnie długa, aż np. łapiesz coś na drugim końcu pokoju.
- Jeśli czujesz hipnagogi kinestetyczne jak huśtanie i wibracje, to spróbuj rozhuśtać je oddechem.
- Jeśli masz wyraźne i stabilne hipnagogi wzrokowe to robisz na nie zbliżenie.

To kwestia indywidualna. Osobiście, jeśli mam wpaść do snu to wpadam automatycznie. Tylko czekam a wibracje przenoszą mnie do snu.

[incestus]

Fallen dobrze prawi, ale nie wygląda mi to na paraliż. Zdarza ci się to zarówno po WBTB jak i podczas zasypiania wieczornego. Jak odczuwasz owe przerwanie paraliżu? Dokonany paraliż trudno jest przerwać, da się wyczuć mocny opór. Jeżeli takiego nie ma, to prawdopodobniej jest to tylko odruchowe uczucie drętwienia.

[Podroznik]

Nie, to na bank paraliż. Nie jeden przeżyłem, wykonuję testy. A no i dzisiaj przykładowo miałem gościa w łóżku który leżał mi na plecach, wysysał krew i coś tam stękał.
Jak odczuwam przerwanie paraliżu? Normalnie, nagle mara znika i paraliżu już nie ma.

[incestus]

A to sorry, zastosuj się więc do wskazówek Fallena Ja miałem w życiu tylko jeden paraliż, który nie zakończył się natychmiastowym wejściem do snu.