+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Sen (https://i-sen.pl/Forum-Sen--32)
+--- Dział: Pytania i dyskusje (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-dyskusje--37)
+--- Wątek: Oddzielanie (/Temat-Oddzielanie--3585)
Strony:
1
2
Oddzielanie - hotaru - 24-04-2017
Mam zawsze kłopot z oddzielaniem się, czy jakby to tam nazwać. Co mogę z tym zrobić?
Robiono jakieś już dociekania, badania po co istnieje i jest przezywany przez wiele osób ten etap wychodzenia? Jakieś teorie? Po grzyba to skoro to sen? Mózgowi nudzi się w życiu czy co?
RE: Oddzielanie - Sudo - 24-04-2017
To nie istnieje po coś, tylko jest raczej efektem ubocznym innych zjawisk. Zaburzeń percepcji położenia ciała między innymi.
Z tym bezpośrednio lepiej nic nie robić, tylko poczekać, aż się zacznie sen tworzyć, wtedy najprawdopodobniej nastąpi przeniesienie do te scenerii. I będzie to stan głębszy i łatwiejszy do stabilizacji niż ten, w którym jeszcze czuje się swoje ciało na łóżku.
RE: Oddzielanie - incestus - 24-04-2017
Ja bym to porównał trochę do kichania. Generalnie jak człowiek czuje to charakterystyczne mrowienie w nosie, to wie ża zaraz nastąpi kichnięcie. Czasem jednak podczas tego mrowienia człowiek już skupia się na tym, żeby w końcu kichnąć i przez to do kichnięcia nie dochodzi. W obu tych stanach - kichaniu i wychodzeniu trzeba zachować spokój, żeby powstrzymać się przed ingerowaniem uwagą
RE: Oddzielanie - Neurocosmic - 24-04-2017
Jak się coś takiego dzieje, po prostu wstań "sennym ciałem" i idź pozwiedzać senny świat
RE: Oddzielanie - hotaru - 24-04-2017
Pewnie to słuszność Sudo, nie mniej jednak jest to fascynujący proces. Ciekawe jak to wygląda w rezonansie
. Mieć skupioną uwagę, ale niezbyt sie skupiać. Znowusz za mało skupienia powoduje odlot w nieświadomość. To samo gdy nazbyt długo czekam. Dosyć to skomplikowane. Zapewne muszę jeszcze parę razy poćwiczyć. Nie powiem, że może nie jestem trochę za bardzo podeksytowana w tym stanie i chcę wyjść szybko i trochę na chama.
Może miał ktoś podobnie? Neurocosmic twój nick tak wbił mi się w głowę, że we śnie ktoś coś się mnie pytał, a ja "aaaa to Neurocosmic na to wpadł".
RE: Oddzielanie - Sudo - 25-04-2017
Szybko i na chama to najlepszy sposób, żeby zmarnować szansę. Z doświadczenia mówię. Też miałam okres, kiedy się za bardzo spieszyłam i wszystko tym psułam. A "za szybko" oznaczało etap i tak trochę dalszy niż tu opisywany.
RE: Oddzielanie - bielik110 - 27-04-2017
(24-04-2017, 20:55 )hotaru napisał(a): Pewnie to słuszność Sudo, nie mniej jednak jest to fascynujący proces. Ciekawe jak to wygląda w rezonansie
Mieć skupioną uwagę, ale niezbyt sie skupiać. Znowusz za mało skupienia powoduje odlot w nieświadomość. To samo gdy nazbyt długo czekam. Dosyć to skomplikowane. Zapewne muszę jeszcze parę razy poćwiczyć. Nie powiem, że może nie jestem trochę za bardzo podeksytowana w tym stanie i chcę wyjść szybko i trochę na chama.
Neurocosmic twój nick tak wbił mi się w głowę, że we śnie ktoś coś się mnie pytał, a ja "aaaa to Neurocosmic na to wpadł".
No powiem coś bo wiem
kochany,nie skupiaj sie,po to usypiasz ciało aby być wolnym od mysli,myslą zatrzymojesz proces przepływu
RE: Oddzielanie - hotaru - 27-04-2017
Wyrzucić myśli. Jak to łatwo powiedzieć. Szkoda że nie da się wysłać komuś przepisu procedury w pierwszej osobie prosto z umysłu do umysłu...
RE: Oddzielanie - hotaru - 27-04-2017
A tak jeszcze myślę, czy to że robię to z otwartymi oczami nie przeszkadza.
RE: Oddzielanie - Se7en - 27-04-2017
Myślenie nad tym co masz właśnie zrobić tylko Cię rozproszy. Po prostu musisz być pewny tego i to poczuć, że się uda i to zrobić. Wymyśl sposób przed robieniem czegokolwiek i w to uwierz, a pójdzie jak po maśle. U mnie wygląda to tak, od razu się orientuję w jakim jestem stanie nawet jak odzyskam świadomość w trakcie snu. Wpadam w euforię, nie myślę nad tym co robić po prostu to robię. Z automatu podkręcam wibracje w jedną chwilę, że zaraz odczuwam możliwość wyjścia i to płynnie robię. Zaczniesz myśleć, próbować, tworzyć plan działania to nic z tego nie wyjdzie albo będą problemy i zaraz spadnie faza. Pełna koncentracja i relaks, poczujesz "moc" i wtedy wyjdziesz bez problemu tylko musi być to zdecydowane działanie przed którym masz pewność, że się uda.