+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Sen (https://i-sen.pl/Forum-Sen--32)
+--- Dział: Pytania i dyskusje (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-dyskusje--37)
+--- Wątek: Czy to paraliż senny? (/Temat-Czy-to-paraliz-senny--2702)
RE: czy to paraliż senny ? - GornGrom - 03-12-2013
a czas we śnie płynie tak samo jak w rzeczywistości ?
tzn. odczuwa się go tak jak w rzeczywistości, jego upływ.
RE: czy to paraliż senny ? - Fallen Leaf - 03-12-2013
Płynie tak samo ale odczucie jest różne. Zresztą na jawie jest tak samo.
RE: czy to paraliż senny ? - GornGrom - 03-12-2013
no tak... masz rację, kiedy się świetnie bawisz czas płynie szybko a kiedy nudzisz powoli... czyli w takich snach to raczej albo płynie szybko... zgaduje, że nie łatwo jest go wyczuć. No chyba, że się nie wie co robić...
RE: czy to paraliż senny ? - Fallen Leaf - 03-12-2013
No nie łatwo bo obiektywne zegary nie istnieją.
RE: czy to paraliż senny ? - incestus - 04-12-2013
Tak jak się byś teraz skupił, żeby pamiętać następne 15 minut, tak samo odczuł byś to w LD. W LD świadomość jest jasna, czyli człowiek jest trzeźwy : nie będzie luk pamięciowych i kojarzenia jak przez mgłę, tak jak w stanie nietrzeźwości i śnie zwykłym.
RE: czy to paraliż senny ? - GornGrom - 04-12-2013
aha a jaka technika jest najpewniejsza ? tzn. pozwala uzyskać świadomy sen kiedy tylko się będzie tego chciało ? I czy można jakoś sprawić żeby świadomy sen trwał dłużej, albo połączyć dwa sny w jeden długi ?
RE: czy to paraliż senny ? - incestus - 04-12-2013
Nie ma techniki 100%towej, największą szansę na LD daje WBTB. Wydłużanie świadomych snów to kwestia praktyki, na podstawie której stoi relaksacja. Doświadczenie onejronauci potrafią uzyskać LD na żądanie, tak samo potrafią utrzymać świadomość przez blisko 90 minut snu. Wydłużanie fazy REM można uzyskać farmakologicznie - patrz w dziale techniki: technika farmakologiczna/ technika dla dorosłych
RE: czy to paraliż senny ? - GornGrom - 05-12-2013
ja słyszałem, że najlepszą jest WILD... ale wolałem tu spytać, gdyż uważam, że tu są pewniejsze informacje. Można jakoś łączyć techniki ?
RE: czy to paraliż senny ? - SpecialEffect - 05-12-2013
Podstawą WILD'a jest WBTB, więc świadczy to o tym, że jest ono najlepsze jak i o tym, że można łączyć techniki. (np. afirmacja+WBTB+afirmacja+WILD)
RE: czy to paraliż senny ? - GornGrom - 07-12-2013
ale czy można połączyć dwa sny bez przebudzenia się ? np. połączyć dwa godzinne sny tworząc jeden dwugodzinny. Czy jest możliwe coś takiego ?