i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia
Stres Podczas WBTB - LD - Wersja do druku

+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: Stres Podczas WBTB - LD (/Temat-Stres-Podczas-WBTB-LD--4863)

Strony: 1 2


RE: Stres Podczas WBTB - LD - FindeJ - 14-01-2021

(14-01-2021, 22:31 )Avallac napisał(a): Incestus :)
Luzik, generalnie tutaj w ramach podziękowań dajemy po prostu łapkę w górę, to się zbiera do jakiejś tam reputacji...
I tak właśnie można robić, jeśli nie ma się wypraktykowanego alfa-budzika - nastawić prawdziwy budzik powiedzmy 15-20 minut później (lepiej nie na tę samą godzinę dokładnie, bo alfa może lekko oscylować wokół zamierzonej godziny, więc warto dać mu margines błędu min. 15 minut). U mnie akurat działa zwykle co do minuty, ale tylko po silnej afirmacji.

W porządku, dziękuję.