Próbowałam dzisiaj WBTB, ale mój alfa budzik obudził mnie dopiero jak skończył się sen (1h później niż chciałam), ale za to śpiąc byłam całkowicie świadoma sytuacji tylko nie wiedziałam, że ta sytuacja nie była prawdziwa i sen był (o dziwo) składny. Zapisałam go natychmiast po przebudzeniu (zajęło mi to jakieś 30min) i byłam senna, dlatego położyłam się do łużka. Niestety nie mogłam zasnąć, bo było zbyt późno. Od 5.00 nie zmróżyłam oka D:.
Taki sen jest już niedaleko od LD. Gratulacje
Te WBTB też było dobre, no ale właśnie, troszkę za długie Choć też w takich sytuacjach możesz ograniczać ruch do minimum, np. w ogóle nie wstawać z łóżka.
"Lets suppose that you were able every night to dream any dream you wanted to dream, and you would naturally as you began on this adventure of dreams, you would fulfill all your wishes. "
Dziękuję za radę. Przypomiało mi się, że jak chodziłam do szkoły i nie chciało mi się wstawać, to zasypiałam jeszcze raz. Miałam wtedy coś w rodzaju świadomego snu, ale byłam takim obserwatorem jakby zza mgły. Nie występowałam w śnie, ale jedynie zmieniałam to co "ja" ze snu robiłam. Zawsze kończyło się to spóźnieniem do szkoły. Niestety nie wiedziałam wtedy co to LD. Zdarzyło się to z 4-5 razów. Nawet tego dobrze nie pamiętam. Czasem również jak mój sen był bardzo fajny i nie chciałam go kończyć to poprostu myślałam o śnie, który był przed chwilą, ale nie o tym co już w nim było, tylko o tym co mogło być dalej (pisałam własną historie xD).
Choć też w takich sytuacjach możesz ograniczać ruch do minimum, np. w ogóle nie wstawać z łóżka.
