Co robicie po wbtb by zyskać większą szansę na ld?
#1
Chodzi mi o jakieś sprawdzone sposoby - co robicie po wbtb gdy już się obudzicie i czekacie tam te półgodziny to robicie coś czy?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#2
Jeśli chcesz zwiększyć szanse na LD to może jakaś afirmacja. Zależy czy samo WBTB czy w połaczeniu z inną techniką. Ja przed WILDem rozbudzam umysł grając w gry logiczne, albo czytając. Ale nie wiem czy to jakoś zwiększa szanse na LD
Każdy ma takie sny z których nie chce się obudzić !

"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..."
Julio Cortázar

LD 6

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#3
(28-12-2018, 23:08 )PYTKA napisał(a): Jeśli chcesz zwiększyć szanse na LD to może jakaś afirmacja. Zależy czy samo WBTB czy w połaczeniu z inną techniką. Ja przed WILDem rozbudzam umysł grając w gry logiczne, albo czytając. Ale nie wiem czy to jakoś zwiększa szanse na LD

dzk
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#4
Po WBTB albo angażujesz umysł w jakąś czynność albo tylko leżysz, zależnie od stopnia rozbudzenia,
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#5
(28-12-2018, 22:47 )Patryqqx napisał(a): Chodzi mi o jakieś sprawdzone sposoby - co robicie po wbtb gdy już się obudzicie i czekacie tam te półgodziny to robicie coś czy?

Leżymy i nie ruszamy się, ale nie spinamy mięśni. Oddychamy ustami, bardzo powoli i głęboko.
Skupiamy się na tu i teraz. Nie błądzimy myślami, nie odpływamy w marzenia. Wczuwamy się w ciało fizyczne, w krążącą w nim energię życiową. Czekamy, aż zostanie wygenerowany tzw. sobowtór astralny, taka lżejsza wersja naszych fizycznych ciał, utkana z leciutkiej energii, która umie latać.
W pewnej chwili mogą pojawić się wibracje, należy wówczas opanować emocje. To znak, że sen nadchodzi. Przez krótki moment ciało może być widziane i/lub odczuwane jako podwójne. Znajdujemy się wówczas na granicy dwóch światów. Czasami da się wtedy zobaczyć "siebie" z góry.
Po odklejeniu się od fizycznej formy na początku nie należy się od niej za bardzo oddalać, tylko pogłębić dostrojenie do niematerialnej rzeczywistości (np. poprzez macanie wszystkiego wokół, pocieranie ręką o dywan, jeśli jest dostępny).
Aby technika była skuteczna, należy ją wykonywać również wieczorem przed zaśnięciem, a także wielokrotnie w ciągu dnia, jeśli jest na to czas. W dzień nie dążymy jednak do zaśnięcia, lecz do skupienia na ciele subtelnym przy zachowaniu fizycznej świadomości.
Metodę tę stosowałam kilka lat temu z pozytywnym skutkiem, jednak później okoliczności życiowe uniemożliwiły mi głęboki relaks. Tak więc sposób jest sprawdzony, kiedyś działał, ale potem straciłam kontakt z własnym ciałem. Pragnę jednak do niego wrócić (do ciała i opisanego sposobu).
Przekaż mi 1% swojej uwagi ❤
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#6
-----------------------
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#7
(Wczoraj, 22:55 )Patryqqx napisał(a): -----------------------

23 myślniki, czyli myśli zwiększające szansę na LD podczas WBTB. Tak, możliwe, że zadziała.
“Dreams are shores where the ocean of spirit meets the land of matter. Dreams are beaches where the yet-to-be, the once-were, the will-never-be may walk awhile with the still are.” ― David Mitchell, number9dream
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Co robicie w LD? Mateuszsen 2 1,000 02-02-2017, 22:18
Ostatni post: Sudo

Skocz do:

UA-88656808-1