https://i-sen.pl/ Thu, 05 Nov 2026 09:01:34 +0000 MyBB https://i-sen.pl/Temat-Problem-z-uzyskaniem-swiadomosci--5262 Wed, 20 May 2026 07:48:45 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Problem-z-uzyskaniem-swiadomosci--5262 Od około miesiąca prowadzę dziennik snów, miewam ok 3 sny co noc, wyraźne, realistyczne. Mimo to nie wykonuję w nich testów rzeczywistości. Często sny są długie i wiele się w nich dzieje niemniej jakoś w ich trakcie zupełnie nie mam w głowie robienia TR. W ciągu dnia próbuje robić jak najczęściej TR ale mimo kilku długich snów nie robię ani jednego. 
Jeden raz mi się udało jak robiłem drzemkę w samochodzie ale sen był słaby, jakby zakłócany, słabej jakości.
Odnośnie technik - budzę się w nocy wykonuje drobne czynności intelektualne i staram się zasnąć z intencją uzyskania swiadomosci.

Dziękuję bardzo]]> Od około miesiąca prowadzę dziennik snów, miewam ok 3 sny co noc, wyraźne, realistyczne. Mimo to nie wykonuję w nich testów rzeczywistości. Często sny są długie i wiele się w nich dzieje niemniej jakoś w ich trakcie zupełnie nie mam w głowie robienia TR. W ciągu dnia próbuje robić jak najczęściej TR ale mimo kilku długich snów nie robię ani jednego. 
Jeden raz mi się udało jak robiłem drzemkę w samochodzie ale sen był słaby, jakby zakłócany, słabej jakości.
Odnośnie technik - budzę się w nocy wykonuje drobne czynności intelektualne i staram się zasnąć z intencją uzyskania swiadomosci.

Dziękuję bardzo]]> https://i-sen.pl/Temat-czy-ide-w-dobrym-kierunku--5252 Sun, 02 Nov 2025 11:26:52 +0100 https://i-sen.pl/Temat-czy-ide-w-dobrym-kierunku--5252 Następnie próbuje się lekko przebudzić, wstanę z łóżka, pójdę się napić, poczytam coś o świadomym śnie - trwa to około 30 minut i wracam do łóżka próbując zrobić WILD'a. Niestety nie udaje mi się uzyskać świadomości we śnie. Czy macie jakieś porady, co mógłbym dodać lub zmienić? Czy może idę w dobrym kierunku i tylko potrzebuje więcej czasu?]]> Następnie próbuje się lekko przebudzić, wstanę z łóżka, pójdę się napić, poczytam coś o świadomym śnie - trwa to około 30 minut i wracam do łóżka próbując zrobić WILD'a. Niestety nie udaje mi się uzyskać świadomości we śnie. Czy macie jakieś porady, co mógłbym dodać lub zmienić? Czy może idę w dobrym kierunku i tylko potrzebuje więcej czasu?]]> https://i-sen.pl/Temat-Drzemki-a-swiadome-sny--5230 Fri, 25 Oct 2024 12:56:29 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Drzemki-a-swiadome-sny--5230 https://i-sen.pl/Temat-Czy-warto-cwiczyc-technike-WILD-przy-zmiennym-rytmie-snu--5229 Fri, 25 Oct 2024 12:48:38 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Czy-warto-cwiczyc-technike-WILD-przy-zmiennym-rytmie-snu--5229 https://i-sen.pl/Temat-Ile-brakowalo-do-LD-czy-to-dobry-kierunek--5228 Fri, 25 Oct 2024 12:36:49 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Ile-brakowalo-do-LD-czy-to-dobry-kierunek--5228 https://i-sen.pl/Temat-Dziwne-uczucie-podczas-zasypiania-czy-tak-wyglada-wejscie-technika-WILD--5221 Tue, 06 Aug 2024 22:30:36 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Dziwne-uczucie-podczas-zasypiania-czy-tak-wyglada-wejscie-technika-WILD--5221
Miałam jeszcze nadzieję i naprawdę wierzyłam wtedy, że chociaż osiągnę LD poprzez te afirmację (udawało mi się to już kilka razy), albo że chociaż zapamiętam swoje sny. Niestety obudziłam się bez LD oraz nie pamiętałam żadnego urywka ze snów... 

Czy te procesy, których doświadczyłam podczas zasypiania, są charakterystyczne dla WILDa i tak wygląda początek procesu wejścia w sen?]]>
Miałam jeszcze nadzieję i naprawdę wierzyłam wtedy, że chociaż osiągnę LD poprzez te afirmację (udawało mi się to już kilka razy), albo że chociaż zapamiętam swoje sny. Niestety obudziłam się bez LD oraz nie pamiętałam żadnego urywka ze snów... 

Czy te procesy, których doświadczyłam podczas zasypiania, są charakterystyczne dla WILDa i tak wygląda początek procesu wejścia w sen?]]> https://i-sen.pl/Temat-LD-czy-sen-o-LD--5214 Wed, 26 Jun 2024 08:48:36 +0200 https://i-sen.pl/Temat-LD-czy-sen-o-LD--5214 Po ponad 50 dniach coś ruszyło i teraz już nie jestem pewna.
 
Dopóki byłam we śnie, cały czas byłam przekonana, że mam LD, robiłam testy, jednak głównie z ręką (która często wyglądała normalnie, ale i tak nie zatracałam się we śnie), bo z nosem miałam obawy, że się przebudzę/uduszę (miewałam uczucie, że się wybudzam i zaczynam czuć normalne ciało, co wydawało mi się, że potęguje właśnie TR z nosem - uczucie może być wywołane moimi dawnymi próbami, gdzie po uświadomieniu od razu się budziłam).
We śnie decydowałam, co będę robić po kolei (było latanie, zemsta na chłopaku z wcześniej części snu, pytanie mędrca o zdanie i podróż do świata fantasy) i moje decyzje wydawały się sensowne. Podczas latania nie miałam żadnych odczuć, przy zemście zdecydowałam się na jego szybką śmierć, bo powiedziałam, że nie chcę torturować osób, które są we mnie (tzn. w moich snach), z mędrcem było dziwnie, bo czułam, że mu wkładam słowa w usta + nie byłam w stanie go zrozumieć, przejście do fantasy odbyło się poprzez teleport zrobiony z książek i się udał. Ponadto we śnie zmieniłam porę dnia, powiększyłam przedmioty i ogólnie czułam władzę.

Dopóki byłam we śnie, byłam przekonana, że wreszcie mam prawdziwego LD, ale po obudzeniu wszystko się zatarło, wydało się snem i to takim, gdzie muszę powoli przypominać sobie szczegóły.
Dlatego teraz mam wątpliwości czy to było LD, czy jednak tylko sen o nim? 
Proszę o pomoc, bo już powoli wątpiłam, że kiedykolwiek się uda, a gdy już coś się pojawiło, to zaczynam wymyślać. ]]> Po ponad 50 dniach coś ruszyło i teraz już nie jestem pewna.
 
Dopóki byłam we śnie, cały czas byłam przekonana, że mam LD, robiłam testy, jednak głównie z ręką (która często wyglądała normalnie, ale i tak nie zatracałam się we śnie), bo z nosem miałam obawy, że się przebudzę/uduszę (miewałam uczucie, że się wybudzam i zaczynam czuć normalne ciało, co wydawało mi się, że potęguje właśnie TR z nosem - uczucie może być wywołane moimi dawnymi próbami, gdzie po uświadomieniu od razu się budziłam).
We śnie decydowałam, co będę robić po kolei (było latanie, zemsta na chłopaku z wcześniej części snu, pytanie mędrca o zdanie i podróż do świata fantasy) i moje decyzje wydawały się sensowne. Podczas latania nie miałam żadnych odczuć, przy zemście zdecydowałam się na jego szybką śmierć, bo powiedziałam, że nie chcę torturować osób, które są we mnie (tzn. w moich snach), z mędrcem było dziwnie, bo czułam, że mu wkładam słowa w usta + nie byłam w stanie go zrozumieć, przejście do fantasy odbyło się poprzez teleport zrobiony z książek i się udał. Ponadto we śnie zmieniłam porę dnia, powiększyłam przedmioty i ogólnie czułam władzę.

Dopóki byłam we śnie, byłam przekonana, że wreszcie mam prawdziwego LD, ale po obudzeniu wszystko się zatarło, wydało się snem i to takim, gdzie muszę powoli przypominać sobie szczegóły.
Dlatego teraz mam wątpliwości czy to było LD, czy jednak tylko sen o nim? 
Proszę o pomoc, bo już powoli wątpiłam, że kiedykolwiek się uda, a gdy już coś się pojawiło, to zaczynam wymyślać. ]]> https://i-sen.pl/Temat-Nagle-problemy-z-WILD--5210 Sun, 16 Jun 2024 20:57:58 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Nagle-problemy-z-WILD--5210 https://i-sen.pl/Temat-Pytania-dot-WILD--5204 Sun, 21 Apr 2024 15:41:27 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Pytania-dot-WILD--5204 1) Czy podczas jednej nocy warto afirmować się afirmacją o treści: "obudzę się co drugą fazę REM" albo "będę się budził po każdej fazie REM", by mieć więcej podejść?
2)Ile powinien trwać WILD?
3)Czy pomoże afirmacja o treści "obudzę się po x fazie REM a następnie usnę dzięki technice WILD"?
 Z góry dziękuje za odpowiedz  ]]> 1) Czy podczas jednej nocy warto afirmować się afirmacją o treści: "obudzę się co drugą fazę REM" albo "będę się budził po każdej fazie REM", by mieć więcej podejść?
2)Ile powinien trwać WILD?
3)Czy pomoże afirmacja o treści "obudzę się po x fazie REM a następnie usnę dzięki technice WILD"?
 Z góry dziękuje za odpowiedz  ]]> https://i-sen.pl/Temat-Wild-problem-cos-popsulem--5203 Sun, 14 Apr 2024 10:48:25 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Wild-problem-cos-popsulem--5203
Dzisiaj w nocy zrobiłem WILD (6+x(najpewniej 10-15)) najpierw chciałem zrobić ERWILD, ale miałem problem z "zezem" więc się rozbudziłem(otworzyłem oczy) i zacząłem czytać by przystąpić do WILD. Po około 12 minutach położyłem się i skupiłem się na oddechu(jak napisałem w innym poście "trenuje" medytację więc ze skupianiem się na oddechu nie było problemu). Po pewnej chwili przyszedł paraliż(sprawdziłem podnosząc reke-użyłem tak z 15% siły i podniosła się z 1cm).Następnie przyszły hipnagogi(wibracje, uczucie kołysania ,białe oślepiające światło). Następnie leżałem sparaliżowany. Dodam, że przez cały czas myślałem tylko o oddechu o niczym innym(za wyjątkiem momentu blasku oślepiającego światła i próby paraliżu). Po około 8minutach leżenia już bez hipangogów(żadnych) zacząłem ruszać palcami, by wyjść z paraliżu i spróbować usnąć normalnie, lecz ku mojemu zdziwieniu paraliżu jakby prawie nie było. Wstałem więc położyłem się na bok i usnąłem normlanie. 
Pytania:
1-co robiłem źle?
2-co poprawić?
3-Czy idąc tą droga dojde do LD i jak blisko byłem?]]>
Dzisiaj w nocy zrobiłem WILD (6+x(najpewniej 10-15)) najpierw chciałem zrobić ERWILD, ale miałem problem z "zezem" więc się rozbudziłem(otworzyłem oczy) i zacząłem czytać by przystąpić do WILD. Po około 12 minutach położyłem się i skupiłem się na oddechu(jak napisałem w innym poście "trenuje" medytację więc ze skupianiem się na oddechu nie było problemu). Po pewnej chwili przyszedł paraliż(sprawdziłem podnosząc reke-użyłem tak z 15% siły i podniosła się z 1cm).Następnie przyszły hipnagogi(wibracje, uczucie kołysania ,białe oślepiające światło). Następnie leżałem sparaliżowany. Dodam, że przez cały czas myślałem tylko o oddechu o niczym innym(za wyjątkiem momentu blasku oślepiającego światła i próby paraliżu). Po około 8minutach leżenia już bez hipangogów(żadnych) zacząłem ruszać palcami, by wyjść z paraliżu i spróbować usnąć normalnie, lecz ku mojemu zdziwieniu paraliżu jakby prawie nie było. Wstałem więc położyłem się na bok i usnąłem normlanie. 
Pytania:
1-co robiłem źle?
2-co poprawić?
3-Czy idąc tą droga dojde do LD i jak blisko byłem?]]> https://i-sen.pl/Temat-Proba-Wild-podczas-medytacji--5201 Sun, 07 Apr 2024 13:03:25 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Proba-Wild-podczas-medytacji--5201 Ogólnie to tak witam wszystkich wszem i wobec, ale przechodząc do tematu to LD interesuje się od bardzo niedawna mam już za sb parę prób MILD+WBTB i szczerze uznałem że to nie dla mnie a poza tym zawsze byłem dość nazwijmy ta ambitny bądź łupi i dlatego postanowiłem nauczyć się WILD. Pierwsza próba bez WBTB ale nie o niej teraz mowa. Miałem też za sb parę prób z WBTB ale najpewniej nie odpowiedni czas(2+10-4+20) więc napewno coś znajdę odpowiedniego dla siebie.Jesli chodzi o osiągnięcia to raz z 2 razy wszedłem w paraliż przyjemny i raz o ile to można zaliczyć jak nie to sprostujcie miałem sen o WILD gdzie dosłownie przez 80% robiłem WILD-a w łóżku.

Dobra dość tych historyjek pora zarysować pytanie

Otóż na forum Psajko(czy jakoś tak)przeczytałem o tym że medytacja może pomóc w skupieniu się na oddechu.
Postawiłem więc medytować i robię to od wczoraj(metodą jeśli można to tak nazwać Shine-moim obiektem jest oddech) i dzisiaj postanowiłem że zrobię to na leżąco gdyż wczoraj robiłem to na siedząco i strasznie mnie bolała szyja. Po 17 minutach jak dla mnie super koncentracji na oddechu odczułem silne drgania choć w sumie nie to bardziej były wibracje odczułem więc wibracje które wraz z trwaniem mojej "medytacji" nasilały sie. Po pewnym czasie były na tyle silne że przerwałem owa medytację bądź jej próbę. Dodam że wibracje odczuwałem w nogach(całych choć głównie kolanach), dłoniach i na kości żuchwowej. Wibracje były na tyle mocne że po 3minutach(z zegarkiem w ręku) dalej je czułem. Dodam jeszcze ze było to bez żadnego WBTB ani nie była to drzemka popołudniowa.

Pora na pytanie

1-czy idąc dalej tą drogą dojdę to LD?
2-Jak daleko byłem?
3-Ile powinienn trwać WILD a po jakim czasie należy go przerwać bo nic już z tego nie będzie?
4-czy w trakcie próby moge zmienić kotwice np. licze oddechy a potem zaczynam obserwować powietrze w nosie
5-Jak "rozhuśtać" wibracje
6-Czy mogę wykonać po np.3 afirmacje dziennie(co noc)]]> Ogólnie to tak witam wszystkich wszem i wobec, ale przechodząc do tematu to LD interesuje się od bardzo niedawna mam już za sb parę prób MILD+WBTB i szczerze uznałem że to nie dla mnie a poza tym zawsze byłem dość nazwijmy ta ambitny bądź łupi i dlatego postanowiłem nauczyć się WILD. Pierwsza próba bez WBTB ale nie o niej teraz mowa. Miałem też za sb parę prób z WBTB ale najpewniej nie odpowiedni czas(2+10-4+20) więc napewno coś znajdę odpowiedniego dla siebie.Jesli chodzi o osiągnięcia to raz z 2 razy wszedłem w paraliż przyjemny i raz o ile to można zaliczyć jak nie to sprostujcie miałem sen o WILD gdzie dosłownie przez 80% robiłem WILD-a w łóżku.

Dobra dość tych historyjek pora zarysować pytanie

Otóż na forum Psajko(czy jakoś tak)przeczytałem o tym że medytacja może pomóc w skupieniu się na oddechu.
Postawiłem więc medytować i robię to od wczoraj(metodą jeśli można to tak nazwać Shine-moim obiektem jest oddech) i dzisiaj postanowiłem że zrobię to na leżąco gdyż wczoraj robiłem to na siedząco i strasznie mnie bolała szyja. Po 17 minutach jak dla mnie super koncentracji na oddechu odczułem silne drgania choć w sumie nie to bardziej były wibracje odczułem więc wibracje które wraz z trwaniem mojej "medytacji" nasilały sie. Po pewnym czasie były na tyle silne że przerwałem owa medytację bądź jej próbę. Dodam że wibracje odczuwałem w nogach(całych choć głównie kolanach), dłoniach i na kości żuchwowej. Wibracje były na tyle mocne że po 3minutach(z zegarkiem w ręku) dalej je czułem. Dodam jeszcze ze było to bez żadnego WBTB ani nie była to drzemka popołudniowa.

Pora na pytanie

1-czy idąc dalej tą drogą dojdę to LD?
2-Jak daleko byłem?
3-Ile powinienn trwać WILD a po jakim czasie należy go przerwać bo nic już z tego nie będzie?
4-czy w trakcie próby moge zmienić kotwice np. licze oddechy a potem zaczynam obserwować powietrze w nosie
5-Jak "rozhuśtać" wibracje
6-Czy mogę wykonać po np.3 afirmacje dziennie(co noc)]]> https://i-sen.pl/Temat-Slaba-jakosc-swiadomdgo-snu-WILD--5198 Sat, 02 Mar 2024 06:34:48 +0100 https://i-sen.pl/Temat-Slaba-jakosc-swiadomdgo-snu-WILD--5198 Moje pytanie dotyczy jak mogę poprawić jakość.

Po wejściu do snu, budzę się w swoim łóżku, wykonuje TR, a następnien wstaje i spaceruje po pokoju. I tu pojawia się problem.

Ani nie czuje jak stopy dotykają podłoża, ani grafika nie jest idealna. Oczywiście są to pierwsze sekundy snu, więc rozumiem że on się dopiero tworzy.

Spróbowałem wczoraj z skupieniem się na konkretnym przedmiocie, aby świat w międzyczasie w pełni się utworzył - niestety wywaliło mnie ze snu.

Macie na to jakieś sposoby?
 Macie jeszcze jakieś rady po "wejściu do snu"?]]> Moje pytanie dotyczy jak mogę poprawić jakość.

Po wejściu do snu, budzę się w swoim łóżku, wykonuje TR, a następnien wstaje i spaceruje po pokoju. I tu pojawia się problem.

Ani nie czuje jak stopy dotykają podłoża, ani grafika nie jest idealna. Oczywiście są to pierwsze sekundy snu, więc rozumiem że on się dopiero tworzy.

Spróbowałem wczoraj z skupieniem się na konkretnym przedmiocie, aby świat w międzyczasie w pełni się utworzył - niestety wywaliło mnie ze snu.

Macie na to jakieś sposoby?
 Macie jeszcze jakieś rady po "wejściu do snu"?]]> https://i-sen.pl/Temat-PROBLEM-Z-WILD--5194 Fri, 16 Feb 2024 09:00:20 +0100 https://i-sen.pl/Temat-PROBLEM-Z-WILD--5194
Dla przykładu wczoraj obudziłem się sam (bez budzika) po około 5 godzinach snu, nie rozbudzałem się tylko od razu przystąpiłem do wilda. Jako kotwicy użyłem odliczanie od 1 do 10. Trwało to mniej więcej godzinę, nie było żadnych hipnagogów, jedynie czułem wibracje w całym ciele / takie drgania. Zmniejszyłem w pewnym momencie skupienie na kotwicy i odpłynąłem bez świadomości.

Co mogę poprawić aby kolejnym razem uzyskać lepszy efekt?]]>
Dla przykładu wczoraj obudziłem się sam (bez budzika) po około 5 godzinach snu, nie rozbudzałem się tylko od razu przystąpiłem do wilda. Jako kotwicy użyłem odliczanie od 1 do 10. Trwało to mniej więcej godzinę, nie było żadnych hipnagogów, jedynie czułem wibracje w całym ciele / takie drgania. Zmniejszyłem w pewnym momencie skupienie na kotwicy i odpłynąłem bez świadomości.

Co mogę poprawić aby kolejnym razem uzyskać lepszy efekt?]]> https://i-sen.pl/Temat-Czy-to-bylo-LD--5192 Wed, 24 Jan 2024 17:19:57 +0100 https://i-sen.pl/Temat-Czy-to-bylo-LD--5192 Cześć wszystkim
Po dokładnie 81 dniach ogólnej praktyki doświadczyłem czegoś co mógłbym nazwać ,,Pierwszym LD''.
Mimo wszystko nie mam do końca pewności, więc chciałbym się zwrócić do was o opinię. 

Poniżej zamieszczam fragment z mojego sennika:

,,Byłem na imprezie rodzinnej w domu dziadków. W pewnym momencie wyszedłem z pokoju, gdzie wszyscy jedli obiad [...] Wróciłem do pokoju ale nie było w nim nikogo poza dziadkami. Pytałem się ich gdzie podziali się wszyscy goście. Nic nie odpowiedzieli. Od drzwi wejściowych migało białe światło. Wykonałem RT. Dało wynik pozytywny. Poczułem że mogę oddychać przez zatkany nos. Poczułem zdziwienie, potem przypływ pozytywnych emocji. Mam wrażenie że powiedziałem coś do siebie ( coś w stylu ,,udało się'' albo ,,w końcu''). Dla udowodnienia że to sen podniosłem stolik obok fotela za pomocą telekinezy. Nie udało mi się to momentalnie, ale po 2, 3 sekundach mebel uniósł się ku górze. Nie byłem jednak  dostatecznie pewny, czy miałem nad snem wystarczająco kontroli. Odczucia ze snu nie były też dość wyraźne(nie dość klarowne). Odczuwalny czas tego LD to mogło być coś około 2-3 minut.''

Z góry dzięki za każdy komentarz.]]> Cześć wszystkim
Po dokładnie 81 dniach ogólnej praktyki doświadczyłem czegoś co mógłbym nazwać ,,Pierwszym LD''.
Mimo wszystko nie mam do końca pewności, więc chciałbym się zwrócić do was o opinię. 

Poniżej zamieszczam fragment z mojego sennika:

,,Byłem na imprezie rodzinnej w domu dziadków. W pewnym momencie wyszedłem z pokoju, gdzie wszyscy jedli obiad [...] Wróciłem do pokoju ale nie było w nim nikogo poza dziadkami. Pytałem się ich gdzie podziali się wszyscy goście. Nic nie odpowiedzieli. Od drzwi wejściowych migało białe światło. Wykonałem RT. Dało wynik pozytywny. Poczułem że mogę oddychać przez zatkany nos. Poczułem zdziwienie, potem przypływ pozytywnych emocji. Mam wrażenie że powiedziałem coś do siebie ( coś w stylu ,,udało się'' albo ,,w końcu''). Dla udowodnienia że to sen podniosłem stolik obok fotela za pomocą telekinezy. Nie udało mi się to momentalnie, ale po 2, 3 sekundach mebel uniósł się ku górze. Nie byłem jednak  dostatecznie pewny, czy miałem nad snem wystarczająco kontroli. Odczucia ze snu nie były też dość wyraźne(nie dość klarowne). Odczuwalny czas tego LD to mogło być coś około 2-3 minut.''

Z góry dzięki za każdy komentarz.]]> https://i-sen.pl/Temat-Wywolywanie-swiadomego-snu-za-pomoca-kofeiny--5187 Sat, 13 Jan 2024 13:20:44 +0100 https://i-sen.pl/Temat-Wywolywanie-swiadomego-snu-za-pomoca-kofeiny--5187 https://i-sen.pl/Temat-Kilka-pyta%C5%84-ode-mnie--5185 Fri, 05 Jan 2024 16:40:31 +0100 https://i-sen.pl/Temat-Kilka-pyta%C5%84-ode-mnie--5185 Chciałbym wam zadać parę pytań
Zadaję je tutaj bo nie jestem w stanie znaleźć odpowiedzi odnoszącej się wprost a są dla mnie dość ważne. 
Z góry dzięki za każdy komentarz.

1) Czy świadomość i intensywność doznań w spontanicznych świadomych snach da się rozwijać poprzez dalszą praktykę LD? Wiem że świadomość w tym temacie się stopniuje, ale czy jest to spektrum po którym można się przesuwać? 
Jeśli tak to czy istnieje możliwość pomylenia LD z zwykłym snem?

2) Po jakim czasie praktyki mieliście swój pierwszy świadomy sen? 

3) Czy medytacja wpływa na jakość waszych snów (intensywność doznać, większa świadomość)?

4) Jak ciężka jest technika WILD w rzeczywistości - ile prób potrzebowaliście i co było wam niezbędne?]]> Chciałbym wam zadać parę pytań
Zadaję je tutaj bo nie jestem w stanie znaleźć odpowiedzi odnoszącej się wprost a są dla mnie dość ważne. 
Z góry dzięki za każdy komentarz.

1) Czy świadomość i intensywność doznań w spontanicznych świadomych snach da się rozwijać poprzez dalszą praktykę LD? Wiem że świadomość w tym temacie się stopniuje, ale czy jest to spektrum po którym można się przesuwać? 
Jeśli tak to czy istnieje możliwość pomylenia LD z zwykłym snem?

2) Po jakim czasie praktyki mieliście swój pierwszy świadomy sen? 

3) Czy medytacja wpływa na jakość waszych snów (intensywność doznać, większa świadomość)?

4) Jak ciężka jest technika WILD w rzeczywistości - ile prób potrzebowaliście i co było wam niezbędne?]]> https://i-sen.pl/Temat-Mam-2-pytania--5177 Sun, 03 Dec 2023 23:05:56 +0100 https://i-sen.pl/Temat-Mam-2-pytania--5177 ]]> ]]> https://i-sen.pl/Temat-Nikotyna-a-praktykowane-swiadomego-snienia--5164 Sat, 02 Sep 2023 14:39:44 +0200 https://i-sen.pl/Temat-Nikotyna-a-praktykowane-swiadomego-snienia--5164 Na poczatek chciałbym się przywitać. Jestem nowym użytkownikiem tego forum, ale widzę że jest tu mnóstwo doświadczonych osób które dzielą się swoją pasja i wiedzą. Zaznaczam że wcześniej praktykowałem LD przez około miesiąc z całkiem niezłym skutkiem lecz przerwałem z różnych względów. Teraz znowu powróciłem i od około 3 tygodni praktykuje zapisywanie swoich snów w dzienniku, nawet zdarzyl mi się już LD i to całkiem długi . Lecz teraz efekty są mniej spektakularne niż poprzednio. Dlatego chciałbym zadać pytanie 

Czy wśród was moi drodzy są osoby które praktykują LD i na różny sposób dawkuja sobie nikotynę? Czy to w postaci zwykłych papierosów czy e papierosów czy np iqos. 

Pytam dlatego bo gdy ostatnio brałem się za praktykę LD to nie paliłem. Teraz obecnie od miesiąca dostarczam nikotynę za pomocą podgrzewacza iqos i czuje ze efekty są słabsze. Pamięć snów jest o wiele gorsza. 

Dlatego proszę o wasze opinie na ten temat czy można to jakoś połączyć jeśli się chce na poważnie zająć onejronautyką.

Z góry dziekuje za odpowiedzi ?]]> Na poczatek chciałbym się przywitać. Jestem nowym użytkownikiem tego forum, ale widzę że jest tu mnóstwo doświadczonych osób które dzielą się swoją pasja i wiedzą. Zaznaczam że wcześniej praktykowałem LD przez około miesiąc z całkiem niezłym skutkiem lecz przerwałem z różnych względów. Teraz znowu powróciłem i od około 3 tygodni praktykuje zapisywanie swoich snów w dzienniku, nawet zdarzyl mi się już LD i to całkiem długi . Lecz teraz efekty są mniej spektakularne niż poprzednio. Dlatego chciałbym zadać pytanie 

Czy wśród was moi drodzy są osoby które praktykują LD i na różny sposób dawkuja sobie nikotynę? Czy to w postaci zwykłych papierosów czy e papierosów czy np iqos. 

Pytam dlatego bo gdy ostatnio brałem się za praktykę LD to nie paliłem. Teraz obecnie od miesiąca dostarczam nikotynę za pomocą podgrzewacza iqos i czuje ze efekty są słabsze. Pamięć snów jest o wiele gorsza. 

Dlatego proszę o wasze opinie na ten temat czy można to jakoś połączyć jeśli się chce na poważnie zająć onejronautyką.

Z góry dziekuje za odpowiedzi ?]]> https://i-sen.pl/Temat-Opaski-do-uzyskiwania-LD-to-SCAM--5126 Thu, 16 Feb 2023 16:40:26 +0100 https://i-sen.pl/Temat-Opaski-do-uzyskiwania-LD-to-SCAM--5126

Czy możliwe żeby niemedyczne urządzenie było w stanie skutecznie wykrywać fazę REM po ruchach gałek ocznych i puszczać sygnały świetlne które nas uświadomią? Jeśli nie to dziwi mnie że sam Adam Bytof to reklamuje.]]>

Czy możliwe żeby niemedyczne urządzenie było w stanie skutecznie wykrywać fazę REM po ruchach gałek ocznych i puszczać sygnały świetlne które nas uświadomią? Jeśli nie to dziwi mnie że sam Adam Bytof to reklamuje.]]> https://i-sen.pl/Temat-Czy-dzwiek-z-jawy-przenika-do-fazy-REM--5123 Fri, 03 Feb 2023 19:01:25 +0100 https://i-sen.pl/Temat-Czy-dzwiek-z-jawy-przenika-do-fazy-REM--5123