19-08-2019, 08:58
To nie tak że wybór jest ubogi, wybór jest, tylko że te sposoby są najbardziej rozpowszechnione i dają największe efekty. Najgorsze jest to że osoby które każą robić testy rzeczywistości bądź prowadzić dziennik snów często pomijają najistotniejsze fakty dzięki którym te techniki wspomagają uzyskiwanie świadomych snów.
Dziennik snów i testy rzeczywistości nie są bezpośrednimi technikami wywołującymi świadome śnienie, jednak są konieczne bo zwiększają nasze senne jestestwo. Dzięki dziennikowi snów poprawiamy nie tylko to, że pamiętamy coraz więcej snów ale również sprawiamy że kładziemy większą uwagę na sny a tym samym jesteśmy w nich bardziej obecni, są one klarowniejsze i jakoś w tych snach jest nas więcej.
Testy rzeczywistości natomiast mają w nas wyrobić nawyk powątpiewania w rzeczywistość. To co nas otacza w końcu może być snem. Na początku ciężko jest to zrozumieć, ale jeżeli się przyjrzymy naszym snom to zauważymy, że zachowujemy się w nich zupełnie tak jak w rzeczywistości (sny są lustrzanym odbiciem naszych codziennych doświadczeń). W ogóle nie przyjdzie nam do głowy to, że to co nas otacza może być snem. Bo przecież w środku wiemy że jesteśmy na jawie. Aby się uświadomić że jesteśmy we śnie, musimy nauczyć się powątpiewać w to że nasze doświadczenia na jawie mogą być prawdziwe.
Techniki 4+1 i WILD są już technikami mającymi bezpośrednio wywołać świadome sny, ale są one dostosowane do poszczególnych osób. Każdy musi przerobić je pod siebie i patrzeć jakie efekty to u niego wywoła. Dlatego w dzienniku snów warto pisać co się robiło i jak dzięki tym technikom zmieniły nam się sny. Poprzez modyfikacje technik zradzają się inne typu CTB, MILD, SSILD itp. To jak będziemy uzyskiwać świadome sny to już zależy od nas, internet jest tylko podpowiedzią co należy wykonać aby w końcu uzyskać upragniony świadomy sen.
W ogóle jeżeli ktoś próbuje uzyskać LD przez co najmniej 2 lata i nie miał ani jednego to nie wiem co dalej go trzyma przy tym by dalej go uzyskiwać.
Dziennik snów i testy rzeczywistości nie są bezpośrednimi technikami wywołującymi świadome śnienie, jednak są konieczne bo zwiększają nasze senne jestestwo. Dzięki dziennikowi snów poprawiamy nie tylko to, że pamiętamy coraz więcej snów ale również sprawiamy że kładziemy większą uwagę na sny a tym samym jesteśmy w nich bardziej obecni, są one klarowniejsze i jakoś w tych snach jest nas więcej.
Testy rzeczywistości natomiast mają w nas wyrobić nawyk powątpiewania w rzeczywistość. To co nas otacza w końcu może być snem. Na początku ciężko jest to zrozumieć, ale jeżeli się przyjrzymy naszym snom to zauważymy, że zachowujemy się w nich zupełnie tak jak w rzeczywistości (sny są lustrzanym odbiciem naszych codziennych doświadczeń). W ogóle nie przyjdzie nam do głowy to, że to co nas otacza może być snem. Bo przecież w środku wiemy że jesteśmy na jawie. Aby się uświadomić że jesteśmy we śnie, musimy nauczyć się powątpiewać w to że nasze doświadczenia na jawie mogą być prawdziwe.
Techniki 4+1 i WILD są już technikami mającymi bezpośrednio wywołać świadome sny, ale są one dostosowane do poszczególnych osób. Każdy musi przerobić je pod siebie i patrzeć jakie efekty to u niego wywoła. Dlatego w dzienniku snów warto pisać co się robiło i jak dzięki tym technikom zmieniły nam się sny. Poprzez modyfikacje technik zradzają się inne typu CTB, MILD, SSILD itp. To jak będziemy uzyskiwać świadome sny to już zależy od nas, internet jest tylko podpowiedzią co należy wykonać aby w końcu uzyskać upragniony świadomy sen.
W ogóle jeżeli ktoś próbuje uzyskać LD przez co najmniej 2 lata i nie miał ani jednego to nie wiem co dalej go trzyma przy tym by dalej go uzyskiwać.
