28-02-2018, 19:11
Dzień 11
Przez prawie cały tydzień nie zrobiłem porządnego WBTB. Na przykład jednej nocy rozbudzałem się 50 minut, a mimo to zasnąłem nie wiadomo kiedy podczas relaksacji i próby WILDa. Wszystkie pobudki mimo usilnych starań skończyły się przedwczesnym nieświadomym snem. Tyle z tego wszystkiego dobrego że pamięć snów wraca do starej normy.
Przez prawie cały tydzień nie zrobiłem porządnego WBTB. Na przykład jednej nocy rozbudzałem się 50 minut, a mimo to zasnąłem nie wiadomo kiedy podczas relaksacji i próby WILDa. Wszystkie pobudki mimo usilnych starań skończyły się przedwczesnym nieświadomym snem. Tyle z tego wszystkiego dobrego że pamięć snów wraca do starej normy.
Każdy ma takie sny z których nie chce się obudzić !
"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..."
Julio Cortázar
LD 8
"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..."
Julio Cortázar
LD 8