28-10-2011, 22:14
Dokładnie incestus. Ja miałem kiedyś sytuację, kiedy robiłem TR co 5 min, ale nie wierzyłem, że to może być snem. Rezultatem tego było to, że podczas snu zatkałem nos i nie mogłem oddychać. Po prostu nie wierzyłem, że to może być sen. Zawsze zadawaj sobie pytanie "Czy to jest sen?" czy coś podobnego. Wierz, że to jest sen. Próbuj oddychać przez zamknięty noś tak 5-7 sec.
