28-07-2011, 16:42
Albo za mało sypiasz, albo jakiś problem ze "załapywaniem" bodźców słuchowych. Ja sypiam za mało i mam w łóżku 3 telefony, udaje mi się zbudzić dzięki nim tylko raz w tygodniu.
Jeśli sypiasz naprawdę mało to kładź się wcześniej spać. I koniecznie załatw sobie jakiś specjalny, potężny budzik
Oraz, jak koledzy wyżej wspominają, skorzystaj z alfa budzika. Skuteczny, o ile się dobrze wysypiasz.
Jeśli sypiasz naprawdę mało to kładź się wcześniej spać. I koniecznie załatw sobie jakiś specjalny, potężny budzik
Oraz, jak koledzy wyżej wspominają, skorzystaj z alfa budzika. Skuteczny, o ile się dobrze wysypiasz.
