26-07-2010, 10:35
Czytałam na jakiejś stronie, że mozna spać dłużej lub krócej niż 4 godziny, ale proporcje muszą być zachowane (np. 3 godziny spania-2 przebudzenia) lub w drugą stronę ( 5godz. spania-0.5 godz. przebudzenia). osobiście uważam jednak, że ważne jest, aby nasza świadomość była rozudzona, a ciało "śpiące", i te sztywne reguły (godziny) wcale nie muszą być dokładnie zachowane... Sama jednak próbowałam raz albo dwa razy, i w moim przypadku ta metoda nie działa, a szkoda, bo oneironauci określają ją jako "piekielnie skuteczną" 
"Pomyliłeś niebo z gwiazdami odbitymi nocą na powierzchni stawu"
