07-03-2011, 19:52
Rób jak najczęściej. Im częściej tym lepiej. Zalecam robić przynajmniej co pół godziny, ale jeśli jesteś hardkorem możesz zrobić jak ja kiedyś i robić TRy co 2 minuty (ten z nosem). Przy takiej akcji miałem pierwsze LD po 3 dniach.
Nie, nie ma takiej opcji by Ci coś się we łbie popieprzyło.
Nie, nie ma takiej opcji by Ci coś się we łbie popieprzyło.





