11-03-2023, 14:32
Co jakiś czas będę też tu wrzucał, jakieś przemyślenia czy pomysły, żeby osoby chcące zacząć ADA znalazły tu wszystko, co według mnie jest ważne.
Dowiedziałem się, że podczas praktyki ADA często ma się fałszywe wybudzenia. Dlatego po obudzeniu się, czy to w nocy czy to w dzień, warto robić TR.
Druga rzecz. Zauważyłem, że podczas bycia uważnym bardzo często łapie mnie nawyk robienia TR-ów.
Dowiedziałem się, że podczas praktyki ADA często ma się fałszywe wybudzenia. Dlatego po obudzeniu się, czy to w nocy czy to w dzień, warto robić TR.
Druga rzecz. Zauważyłem, że podczas bycia uważnym bardzo często łapie mnie nawyk robienia TR-ów.
Uświadomienia-6
LD-1
FA-4
SNY O LD-4
LD-1
FA-4
SNY O LD-4
