08-05-2022, 12:44
Czołem 
Ja jestem psychiatrą i twój problem nie do końca wynika z samej struktury snu. W trudnych sytuacjach życiowych, u niektórych osób, pojawia się tendencja do mylenia wyobrażonej przestrzeni z realną. Najczęściej wynika to z pojawiania się zbyt częstych natrętnych wyobrażeń, symulujących realistyczne sytuacje. Takie wyobrażenia mogą też stać się częścią snu. Pomoże redukcja napięcia w ciągu dnia, czyli albo opanowywując problem, albo opanowywując swoją reakcję na problem. Używki nasilają ten objaw w szczególnym stopniu
Ja jestem psychiatrą i twój problem nie do końca wynika z samej struktury snu. W trudnych sytuacjach życiowych, u niektórych osób, pojawia się tendencja do mylenia wyobrażonej przestrzeni z realną. Najczęściej wynika to z pojawiania się zbyt częstych natrętnych wyobrażeń, symulujących realistyczne sytuacje. Takie wyobrażenia mogą też stać się częścią snu. Pomoże redukcja napięcia w ciągu dnia, czyli albo opanowywując problem, albo opanowywując swoją reakcję na problem. Używki nasilają ten objaw w szczególnym stopniu
