03-02-2022, 17:09
no to umówmy się, że dziś będziemy siedzieć przy kompie tylko do 23:00, a resztę czasu spędzimy w łóżku, w stanie czystej, przytomnej obecności, przy zgaszonym świetle. O północy możemy już zasnąć. Co Ty na to?
Chodzi o to, by zakotwiczyć stan czystego bycia bez fizycznych bodźców, tak aby potem mógł on przeniknąć do snu. Pozostawiasz świat fizyczny i swoje ciało w łóżku, a świadomość zabierasz ze sobą. I po piątej rano już żadnych WBTB raczej nie robić. Już za bardzo masz nastawiony organizm na czuwanie wtedy, ciężko wrócić do snu. Zamykają się bramy świata astralnego. Między 23 a 4 najlepszy czas na exploracje niefizyczne moim zdaniem.
Chodzi o to, by zakotwiczyć stan czystego bycia bez fizycznych bodźców, tak aby potem mógł on przeniknąć do snu. Pozostawiasz świat fizyczny i swoje ciało w łóżku, a świadomość zabierasz ze sobą. I po piątej rano już żadnych WBTB raczej nie robić. Już za bardzo masz nastawiony organizm na czuwanie wtedy, ciężko wrócić do snu. Zamykają się bramy świata astralnego. Między 23 a 4 najlepszy czas na exploracje niefizyczne moim zdaniem.
Planowane wyłączenie sieci DMN w godzinach 23:00 - 04:00
