18-01-2021, 17:42
Mam prawdziwą udrękę jeżeli chodzi o sny, snią mi się najgorsze rzeczy.
Od jakiegoś czasu przed snem włączam sb na wieczór ASMR czy coś tego typu lub ulub muzykę, ulubionych idoli, ale to nic nie daje.
Bo mam koszmary związane z życiem realnym.
Samotność, pustka , odrzucenie to wszystko pojawia się w snach i nie wiem jak pozbyc się tego co mi się śni.
I moje pytanie na koniec to co na poradzić ? Co zrobić żeby mi się takie koszmary nie sniły?. Oczywiście śnią mi się jeszcze gorsze bardziej obrzydliwe itp.
Od jakiegoś czasu przed snem włączam sb na wieczór ASMR czy coś tego typu lub ulub muzykę, ulubionych idoli, ale to nic nie daje.
Bo mam koszmary związane z życiem realnym.
Samotność, pustka , odrzucenie to wszystko pojawia się w snach i nie wiem jak pozbyc się tego co mi się śni.
I moje pytanie na koniec to co na poradzić ? Co zrobić żeby mi się takie koszmary nie sniły?. Oczywiście śnią mi się jeszcze gorsze bardziej obrzydliwe itp.
