05-01-2021, 18:02
Witaj na forum 
Powodzenia w prowadzeniu sennika!
Co do natury snów, to szczerze mówiąc nie spotkałem się nigdy z osobą śniącą czarno-biało lub bez dźwięku... Słyszałem za to, że występują takie zaburzenia (ale rzadko i są traktowane raczej jako osobliwości).
Na podstawie snów własnych, snów znajomych i ludzi z tego forum, raczej śmiało można powiedzieć, że sny zawsze są pełne kolorów, bodźców i aktywizują wszystkie zmysły (nawet smak i węch!). Jakość tych bodźców i zapamiętane po obudzeniu szczegóły zależą z kolei od pamięci snów, którą trenuje się, prowadząc dziennik, myśląc za dnia o przeżytych snach i stosując różnego rodzaju techniki wyostrzające uważność.
Powodzenia w prowadzeniu sennika!Co do natury snów, to szczerze mówiąc nie spotkałem się nigdy z osobą śniącą czarno-biało lub bez dźwięku... Słyszałem za to, że występują takie zaburzenia (ale rzadko i są traktowane raczej jako osobliwości).
Na podstawie snów własnych, snów znajomych i ludzi z tego forum, raczej śmiało można powiedzieć, że sny zawsze są pełne kolorów, bodźców i aktywizują wszystkie zmysły (nawet smak i węch!). Jakość tych bodźców i zapamiętane po obudzeniu szczegóły zależą z kolei od pamięci snów, którą trenuje się, prowadząc dziennik, myśląc za dnia o przeżytych snach i stosując różnego rodzaju techniki wyostrzające uważność.
LD - 15
FA - 21
Wszystkich zapisanych snów - 536
FA - 21
Wszystkich zapisanych snów - 536
