23-11-2020, 18:53
Witam,mam pare pytań dotyczących hipnagogów i techniki WILD.
1.Jak rozpoznać hipnagogi? Podczas robienia WILDA,nawet bez wcześniejszego pójścia spać,po parenastu minutach mam takie scenki np.z gry czy rozmowy z kimś itp. I wciąż nie wiem czy to te właściwe hipnagogi czy tylko sam nakręcam sobie fazę podświadomie tworząc te scenki itp. Np dzisiaj w nocy jak robiłem WILDA to spróbowałem stworzyć scenkę która miała być hipnagogiem do którego mogę wejść,ale no nie udało się :C.
2.Jak wejść do snu podczas WILDA? Już nie raz byłem po godzinie w ciągłym leżeniu w bezruchu,miałem jakieś scenki ale do żadnej nie mogłem wejść(próbowałem metodę z huśtawką).Może do złych hipnagogów chciałem wejść? I tu sie rodzi następne pytanie.
3.Jak rozpoznać tego hipnagoga,który ma nam dać LD?
4.Jak utrzymywać świadomość podczas robienia WILDA po przebudzieniu się po 3-4 godzinach snu?
1.Jak rozpoznać hipnagogi? Podczas robienia WILDA,nawet bez wcześniejszego pójścia spać,po parenastu minutach mam takie scenki np.z gry czy rozmowy z kimś itp. I wciąż nie wiem czy to te właściwe hipnagogi czy tylko sam nakręcam sobie fazę podświadomie tworząc te scenki itp. Np dzisiaj w nocy jak robiłem WILDA to spróbowałem stworzyć scenkę która miała być hipnagogiem do którego mogę wejść,ale no nie udało się :C.
2.Jak wejść do snu podczas WILDA? Już nie raz byłem po godzinie w ciągłym leżeniu w bezruchu,miałem jakieś scenki ale do żadnej nie mogłem wejść(próbowałem metodę z huśtawką).Może do złych hipnagogów chciałem wejść? I tu sie rodzi następne pytanie.
3.Jak rozpoznać tego hipnagoga,który ma nam dać LD?
4.Jak utrzymywać świadomość podczas robienia WILDA po przebudzieniu się po 3-4 godzinach snu?
