01-06-2020, 13:13
Jeśli chodzi o oddech to ja mam jak by kontrolować wdech i wydech czy pozwolić by organizm robił to za mnie? Bo jak pozwoliłem by organizm to robił za mnie (co i tak się dzieje jak zasypiam) ale przy stanie świadomości robi mi się wtedy strasznie niewygodnie bo nabiera dużo powietrza w płuca a jak sam to robię to rytmicznie po swojemu.





