28-05-2020, 18:39
Najłatwiej dbać o komfort snu, żeby wyeliminować spłycające czynniki. W tym unikać picia płynów przed położeniem się
. Zazwyczaj zamykanie pokoju jest niekonieczne, w skrajnych przypadkach można zapobiec lekami
. Zazwyczaj zamykanie pokoju jest niekonieczne, w skrajnych przypadkach można zapobiec lekami





