15-03-2020, 17:57
Cześć, ostatnio wpadłem na pomysł, żeby kupić sobie smart watch, który pomagałby mi robić TR w codziennym życiu ustawiłbym sobie wibracje dajmy na to co10 minut i kiedy poczułbym wibracje robiłbym TR i tu pojawia się pytanie do was czy ten sposób pomógłby mi wyrobić nawyk TR we śnie?
