31-08-2019, 17:22
Ten moment akurat jest nie do pomylenia 
. Na mnie ta autosugestia jakoś nie działała specjalnie. Zazwyczaj ocknięcie dotyka mnie kiedy trafię na element snu, który wymusza podziw lub kojarzy się z LD. Najdłużej były to okna i krajobraz za nimi. Skoro konwencjonalna sugestia nie przynosi rezultatów, to spróbuj przed snem w jej treści umieścić element, który ma cię przywitać podczas snu. " Będę śniła o czakrze ognia " czy coś . Krótkie, treściwe i podbarwione emocjami, musi działać
Kiedyś była taka znana teza, że snów nie przeżywa się wcale, a są konfabulacjami tworzonymi w momencie przebudzenia. Została dość szybko zdetronizowana. Moment przebudzenia umożliwia natychmiastowe rozpoznanie konfabulacji, które wpływały na sen.
. Na mnie ta autosugestia jakoś nie działała specjalnie. Zazwyczaj ocknięcie dotyka mnie kiedy trafię na element snu, który wymusza podziw lub kojarzy się z LD. Najdłużej były to okna i krajobraz za nimi. Skoro konwencjonalna sugestia nie przynosi rezultatów, to spróbuj przed snem w jej treści umieścić element, który ma cię przywitać podczas snu. " Będę śniła o czakrze ognia " czy coś . Krótkie, treściwe i podbarwione emocjami, musi działać Kiedyś była taka znana teza, że snów nie przeżywa się wcale, a są konfabulacjami tworzonymi w momencie przebudzenia
. Została dość szybko zdetronizowana. Moment przebudzenia umożliwia natychmiastowe rozpoznanie konfabulacji, które wpływały na sen.
