22-08-2019, 13:32
Wydaje mi się, że tym doświadczeniom bliżej do snów o LD niż LD. Mózg się automatycznie zaprogramował, że jeśli wie, że to sen to będzie robił konkretną rzecz. Też tak miałem. Za każdym razem gdy byłem zorientowany, że śnię, ale nie miałem wystarczającej świadomości, aby poddać się refleksji, to szukałem dziewek do chędożenia.
Pomogło mi jasne określenia celu w LD przed zaśnięciem oraz robienie TR. Nawet jak byłem świadomy, że to sen to i tak robiłem TR właśnie po to, aby na chwilę się zatrzymać i zastanowić, co chcę robić w tym śnie. Polecam zrobić tak kilka razy na jawie. Wykonać TR i pomyśleć "co bym robił, gdyby to był sen?".
Możesz też zrobić kilka ćwiczeń na poszerzanie świadomości, ADA albo medytację.
Pomogło mi jasne określenia celu w LD przed zaśnięciem oraz robienie TR. Nawet jak byłem świadomy, że to sen to i tak robiłem TR właśnie po to, aby na chwilę się zatrzymać i zastanowić, co chcę robić w tym śnie. Polecam zrobić tak kilka razy na jawie. Wykonać TR i pomyśleć "co bym robił, gdyby to był sen?".
Możesz też zrobić kilka ćwiczeń na poszerzanie świadomości, ADA albo medytację.
