24-06-2019, 23:53
(22-11-2018, 01:05 )Conscious napisał(a): W moim przypadku nieregularny sen lub jego brak powoduje, że nie pamiętam żadnych snów. Przez długi czas szukałem metod, które pomogą mi osiągnąć ld i okazało się, że najskuteczniejszą jest dla mnie po prostu zdrowy sen. Może na tym powinieneś się skupić i oszczędzisz sobie frustracji.
rzeczywiście, ja śpie mega nieregularnie, dzięki za rade
są wakacje to przetestuje
