26-12-2018, 10:51
(25-12-2018, 20:17 )Isabela napisał(a): Parę dni temu przed snem zastosowałam afirmację "Będę pamiętać, że latałam podczas snu" (Mnemonic Induced Lucid Flying, w skrócie MILF). Nie zadziałała.
Bywa tak, że zadziała a bywa, że nie zadziała
Jest takie powiedzenie zen "Trzeba próbować, próbować, próbować" 
A tak ogólnie to trzeba się nauczyć stosować sugestię aby działała. Istnieje wiele metod, ale nie jest to kwestia metod tylko pewnego zrozumienia mechanizmów, które możemy zdobyć tylko w praktyce. Jest to analogiczne do niektórych metod inkubacji snu. Jak się wie jak to zrobić jest to bardzo proste tyle, że tego nie da się wytłumaczyć można tylko udzielić wskazówek a nauczyć się tego można tylko przez osobiste doświadczenie. Np. jeśli codziennie robisz oczyszczanie z wrażeń dnia a w snach szukasz elementów, które są wynikiem zdarzeń z minionych dni po pewnym czasie zaczynasz dostrzegać prawidłowość dotyczącą elementów inkubujących sny. Gdy zaczynasz im się wyraźnie przyglądać dostrzegasz prawidłowości w tych elementach. Następnie jesteś w stanie przywidzieć co pojawi się w nocy w snach i zaczynasz obstawiać co to będzie a w końcu odkrywasz jak to działa i zaczynasz samodzielnie inkubować sny by w końcu móc śnić o czym chcesz - rzecz jasna w określonych granicach
A potem w końcu odkrywasz, że choć śnisz o scenerii, osobach i wydarzeniach o jakich chciałaś to nadajesz snom tylko formę gdyż ich rzeczywista treść lezy poza tym i na to w ten sposób nie wpłyniesz 
