10-09-2018, 17:43
Raport Gambola
Przejde juz do podsumowania. Jestem zadowolony po pierwszym tygodniu eksperymentu. Efekt moglem obserwowac juz drugiej nocy kiedy to mialem paraliz senny ( ciekawe zjawisko) . Moja pamiec snow polepszala sie w mniejszym lub lepszym stopniu, na tresc snow jednak nic nie wplynelo natomiast jakosc snow w niektorych nocach byla naprawde swietna i tu przejde juz do jednego minusa otoz po zmeczenie w nie ktorych dniach byl naprawde mocny ale to jedyny minus. Po tygodniu udalo mi sie uzyskac dwa swiadome sny ( jestem z siebie dumny
) . Napewno polecilbym 90min przerwe dla innych.
Noc : x
1.czy wplynela na jakosc snow?
2.czy wplynela na pamiec snow ?
3.czy wplynela na samopoczucie na jawie?
Noc:1
1: wplynela w malym stopniu
2: nie wpłynęła
3:wplynela w srednim stopniu
4:nie wpłynęła
Zapamietanych snow: 1 po wbtb 1 ld:0
Noc:2
1:wplynela w malym stopniu
1:wplynela w malym stopniu
2:nie wpłynęła
3:wplynela w srednim stopniu
4:nie wpłynęła
Zapamietanie snow:2 po wbtb:1 ld:0
Noc:3
1.wplynela w srednim stopniu
2.wplynela w malym stopniu
3.nie wpłynęła
4.nie wpłynęła
Zapamietanie snow:2 cpo wbtb2 ld:0
Noc:4
1: wplynela w malym stopniu
2:wplynela w srednim stopniu
3: nie wpłynęła
4: nie wpłynęła
Zapamietanych snow:2 po wbtb:3 ld:0
Noc:5
1:wplynela w srednim stopniu
1:wplynela w srednim stopniu
2:wplynela w malym stopniu
3:wplynela w srednim stopnii
4:nie wpłynęła
Zapamietanych snow:3 po wbtb:2 ld:1
Noc:6
1:Wplynela w malym stopniu
2:wplynela w malym stopniu
3:wplynala w srednim stopniu
4: nie wpłynęła
Zapamietanych snow:2 po wbtb:2 ld:0
Noc:7
1.wplynela w srednim stopniu
2:wplynela w malym stopniu
3: wplynela w malym stopniu
4: nie wpłynęła
Zapamietanych snow :2 po wbtb 2 ld:1
Moje ld odbyly sie w 5 i 7 noc zaczynalem od poniedzialku czylo ld byly w piatek i niedziele Przejde juz do podsumowania. Jestem zadowolony po pierwszym tygodniu eksperymentu. Efekt moglem obserwowac juz drugiej nocy kiedy to mialem paraliz senny ( ciekawe zjawisko) . Moja pamiec snow polepszala sie w mniejszym lub lepszym stopniu, na tresc snow jednak nic nie wplynelo natomiast jakosc snow w niektorych nocach byla naprawde swietna i tu przejde juz do jednego minusa otoz po zmeczenie w nie ktorych dniach byl naprawde mocny ale to jedyny minus. Po tygodniu udalo mi sie uzyskac dwa swiadome sny ( jestem z siebie dumny
) . Napewno polecilbym 90min przerwe dla innych.





