04-09-2018, 21:07
(04-09-2018, 07:07 )Isabela napisał(a): Dziś dotarło do mnie, że to może mieć związek ze słabym odczuwaniem mojego ciała w przestrzeni
To jest pewnie mocno subiektywne ale możesz poćwiczyć chodzenie/bieganie po mocno pofałdowany terenie z zatyczkami albo bardzo głośną muzyką. Ostatnio odkryłem(kupiłem słuchawki aktywnie wygłuszające) że moje poczucie równowagi bardzo mocno zależy od tego czy słyszę moment uderzenia w ziemie. Ma to sens bo jak się nie patrzy pod nogi to to czy podłoże jest stabilne czy nie zmysłem dotyku/czucia dowiesz się po fakcie, a na słuch możesz odskoczyć zanim zaczniesz się osuwać. W każdym razie pomaga skupić się dużo bardziej na ciele zwłaszcza jak porażka oznacza upadek
.
<3
