01-03-2018, 20:38
Budzę się zaraz po fazie REM, a czasem pod jej koniec, czyli po 4,5 godzinie snu. Jeśli dobrze rozumiem mam wstać pod koniec fazy NREM? Dziś wypróbuje.
Każdy ma takie sny z których nie chce się obudzić !
"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..."
Julio Cortázar
LD 8
"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..."
Julio Cortázar
LD 8





