31-08-2017, 19:45
(31-08-2017, 17:10 )Solnik napisał(a): No widzisz, tak to jest z tą techniką. Potrzeba wiele prób, żeby dostosować ją razem z WBTB do swojego cyklu. Cieszy mnie Twoje pozytywne nastawienieDo relaksacji, wyciszenia polecam tą metodę.
Pamiętaj jednak, żeby starać się nie zasnąć i utrzymać świadomość.
Proponuję skrócić czas czuwania następnym razem.
(31-08-2017, 17:27 )incestus napisał(a): Muszę przyznać, że nie jestem pewny, czy wykonanie WILD jest w kursie![]()
http://i-sen.pl/Temat-Esencja-technik--946
Może w tym temacie przy WILD coś cię uderzy. Generalnie eksperymentuj tak jak to robisz, lepiej właśnie jak podczas WILDa jesteś taki odpływający, niż męcząco skupiony.
Dziękuje za rady, postaram się je wykorzystać dzisiejszej nocy





