14-08-2017, 22:24
#13 13.08.17
Dzisiaj nic. Obudził mnie dźwięk telefonu.
Jestem w Bieszczadach, więc postaram się odstresować i zmienić nastawienie. Jeśli nie zapamiętam snu to trudno ale nie mam jak zastosować WBTB. Próbowałem wczoraj alfa-budzik ale nie wyszedł, ale dziś też spróbuję. Na szlakach staram się ćwiczyć ADA i rozpamiętywać sny. Od TRów trochę odstępuję bo są dla mnie poprostu stresujące i zawsze to nimi się przejmowałem. Teraz chcę do wszystkiego podejść na luzie.
Wysłane z mojego SM-J710F przy użyciu Tapatalka
Dzisiaj nic. Obudził mnie dźwięk telefonu.
Jestem w Bieszczadach, więc postaram się odstresować i zmienić nastawienie. Jeśli nie zapamiętam snu to trudno ale nie mam jak zastosować WBTB. Próbowałem wczoraj alfa-budzik ale nie wyszedł, ale dziś też spróbuję. Na szlakach staram się ćwiczyć ADA i rozpamiętywać sny. Od TRów trochę odstępuję bo są dla mnie poprostu stresujące i zawsze to nimi się przejmowałem. Teraz chcę do wszystkiego podejść na luzie.
Wysłane z mojego SM-J710F przy użyciu Tapatalka
