10-08-2017, 14:59
Dobra robota. Obudzenie piorunem i czuwanie przez pewien czas w celu zrobienia sobie papu zadziałało w istocie jak naturalne WBTB. Dzięki temu świadomość w kolejnym śnie była większa, tym samym ułatwiając zrozumienie faktu śnienia. Uświadomiłeś się spontanicznie czy dopiero zadecydował o tym test rzeczywistości? Miałeś podejrzenie, że to mógł być sen, przed wykonaniem TRa?
Kolejne uświadomienia nie będą już tak intensywne. Niemniej, warto przed każdym zaśnięciem powtórzyć sobie dobrze plan do wykonania. W ten sposób po prostu szybko sobie o nim przypomnisz we śnie.
Kolejne uświadomienia nie będą już tak intensywne. Niemniej, warto przed każdym zaśnięciem powtórzyć sobie dobrze plan do wykonania. W ten sposób po prostu szybko sobie o nim przypomnisz we śnie.
