02-08-2017, 13:16
(02-08-2017, 13:07 )incestus napisał(a): Jak nie chcesz dzielić się intymnymi snami na forum, to rób to chociaż we własnym zeszycie. Mało ważne jest czy sen był zapamiętany, czy nie, ale istotne jest to JAK jest zapamiętany. W miarę usprawniania się pamięci snu powinieneś obserwować, że zapamiętujesz nie tylko szczegóły treści marzenia sennego, ale też twoje własne z niego emocje i wewnętrzne refleksje.
Sny zapisuje sobie w notatniku w telefonie. I właśnie mam problem że nie potrafię określić jakie miałem emocję podczas danego snu.
