17-05-2016, 22:10
Myślę, że źle to postrzegasz. W małym stopniu chodzi tu o jakikolwiek nawyk uważności, tak jak w ADA, który przenosi się do snu. Bardziej rozchodzi się o samo zachowanie odpowiedniego stanu przed zaśnięciem. Technika działa raczej w innym mechanizmie. Odsyłam do mojego wątku -> http://i-sen.pl/Temat-techniki-na-LD-a-r...anie--3332
let's worship cats





