08-05-2016, 17:47
No siemka jestem Igor mam 12 lat. LD praktykuje od nir całego roku w tym tygodniu miałem 2 swiadome sny tak po prostu. Moje wydarzenia z ld są dziwne ponieważ śni mi się coś i nagle przechodzę w świadomość np. Szybciej oddycham i czuje jak przechodze często próbuje latać i robić fajne rzeczy xd.. Stosuje technikę że relaksuje się przez 20 minut zamykam oczy liczę do 30 otwieram oczy itd. Co do ld to często w zwykłym śnie robię test świadomości (sprawdzam godzinę) jakie są wasze przeżycia?
