15-04-2016, 16:12
Czytałem Twój materiał, Incestus. I to on nasunął mi powyższe pytanie.
Zdałem sobie sprawę, że TR/RT są bezcelowe dopóki nie pojawia się w/w kwestionowanie realności. A więc idąc prostszym tokiem - kwestionuj realność z założenia.
Wyzwanie 30 dniowe - wyrób sobie nawyk poddawania w wątpliwość realności, np. co 5 -10 minut.
Podobnie jak z ADA, gdzie wyrabiasz sobie nawyk nieustannego przyglądania się otoczeniu, rejestrowania go wszystkimi zmysłami.
Zdałem sobie sprawę, że TR/RT są bezcelowe dopóki nie pojawia się w/w kwestionowanie realności. A więc idąc prostszym tokiem - kwestionuj realność z założenia.
Wyzwanie 30 dniowe - wyrób sobie nawyk poddawania w wątpliwość realności, np. co 5 -10 minut.
Podobnie jak z ADA, gdzie wyrabiasz sobie nawyk nieustannego przyglądania się otoczeniu, rejestrowania go wszystkimi zmysłami.
Nie wolno się bać, strach zabija duszę.
Strach to mała śmierć, a wielkie unicestwienie.
Stawię mu czoło.
Niech przejdzie po mnie i przeze mnie.
A kiedy przejdzie, odwrócę oko swej jaźni na jego drogę.
Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic.
Jestem tylko ja.
Strach to mała śmierć, a wielkie unicestwienie.
Stawię mu czoło.
Niech przejdzie po mnie i przeze mnie.
A kiedy przejdzie, odwrócę oko swej jaźni na jego drogę.
Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic.
Jestem tylko ja.
