20-03-2015, 23:10
zasypianie z konieczności na siłę musi się kończyć bezsennością lub snami o niemożności zaśnięcia
Ja odkryłem, że zasypiam szybko, kiedy kładę się powyżej 8 godzin przed pracą, ale gdy zorientuje się, że do pobudki zostało 7h55 minut, to już 2 godzinki męczenia się do zaśnięcia
Ja odkryłem, że zasypiam szybko, kiedy kładę się powyżej 8 godzin przed pracą, ale gdy zorientuje się, że do pobudki zostało 7h55 minut, to już 2 godzinki męczenia się do zaśnięcia





