03-03-2015, 16:29
Siemanko, mam jeden mały problem&pytanko.
Przeczytałam kurs świadomego śnienia, który jest opisany krok po kroku na tym forum. Natknęłam się na 'Intencje i Autosugestie'. Od paru dni wcielam w życie Autosugestie, codziennie wieczorem przed spaniem, jak i za dnia, powtarzam sobie, że rano bd pamiętała sny. I mój problem pojawia się właśnie tutaj. Otóż rano gdy się budzę nie pamiętam ani jednego snu, z wielkim trudem udaje mi się przypomnieć chociażby jeden sen po kilkunastu minutach. Gdy nie stosowałam autosugestii potrafiłam zapamiętać zawsze od 3 - 5 snów
. Autosugestia ma na mnie działanie odwrotne od zamierzonego i mam skończyć z jej wykonywaniem, czy po prostu zawsze tak jest za pierwszym razem? Może jakoś źle się do tego zabieram albo coś ._. Jak myślicie<ke>
Przeczytałam kurs świadomego śnienia, który jest opisany krok po kroku na tym forum. Natknęłam się na 'Intencje i Autosugestie'. Od paru dni wcielam w życie Autosugestie, codziennie wieczorem przed spaniem, jak i za dnia, powtarzam sobie, że rano bd pamiętała sny. I mój problem pojawia się właśnie tutaj. Otóż rano gdy się budzę nie pamiętam ani jednego snu, z wielkim trudem udaje mi się przypomnieć chociażby jeden sen po kilkunastu minutach. Gdy nie stosowałam autosugestii potrafiłam zapamiętać zawsze od 3 - 5 snów
. Autosugestia ma na mnie działanie odwrotne od zamierzonego i mam skończyć z jej wykonywaniem, czy po prostu zawsze tak jest za pierwszym razem? Może jakoś źle się do tego zabieram albo coś ._. Jak myślicie<ke>
~ Do you think the silence makes a good man convert? ~
