22-12-2014, 12:15
Nie wiem co to jest DZS ale jeżeli chcesz uzyskać LD to najlepiej by było jakbyś już regularnie wykonywał TRy od ok. 2 tyg, zrobił WBTB po 6h snu, rozbudzał się z 20 minut i po afirmował. Wtedy masz już około 50% szansy na LD, niż podczas snu bez WBTB (ok 10%, może mniej).
Drogi wszechświecie, ześlij nam potężne LDki i niezwykłą pamięć snów.





