Kończąca się faza REM, a kontrola

[incestus]

Rozumiem. Głównym powodem, dla którego sen się spłyca podczas LD, jest najprawdopodobniej poruszanie się w nim. Podejrzewam, że impulsy dochodzą do realnych kończyn i przebijają tym samym powoli paraliż, co powoduje spłycenie. Dlatego w celu pogłębienia lub stabilizacji snu po WILDzie, polecam pozostać w bezruchu, porozglądać się, pozwolić snu poruszać użytkownikiem. Nie trzeba więc koniecznie utracać świadomości, choć to z pewnością pogłębiło by sen. Nie miałem jednak okazji zbadać, czy ta metoda jest skuteczna.