16-10-2014, 15:07
Pewnie, że miałem. Czasami zauważymy jakąś nieprawidłowość we śnie, ale to nie wystarcza. Powodem jest fałszywa pamięć, która kieruje naszym postrzeganiem na senną rzeczywistość, podpowiada nam, co jest normą, a co nie. Stąd nie potrafimy obiektywnie osądzić, czy wszystko jest w porządku.
Jeśli piszesz, że bardzo często miewasz takie sytuacje, spróbuj znaleźć odniesienia do nich na jawie i wykonuj TRy za każdym razem, kiedy się zdziwisz. Być może nawyk sprawdzania rzeczywistości pomoże Ci spojrzeć inaczej na podobne sytuacje, przez co będziesz w stanie uświadomić się we śnie.
Jeśli piszesz, że bardzo często miewasz takie sytuacje, spróbuj znaleźć odniesienia do nich na jawie i wykonuj TRy za każdym razem, kiedy się zdziwisz. Być może nawyk sprawdzania rzeczywistości pomoże Ci spojrzeć inaczej na podobne sytuacje, przez co będziesz w stanie uświadomić się we śnie.
