22-09-2014, 18:51
Ad poprzednie : W esencji technik opisałem jak prawidłowo zachowywać się podczas WILDa i w obliczu hipnagogów. Generalnie chodzi o to, żeby ograniczyć myślenie do jednej myśli, ekscytacja nadchodzącym LD powoduje właśnie, że hipnagogi przedłużają się w nieskończoność nie skutkując LD. Jak chodzi o hipnagogi, to ja zawsze preferuje szybkie skakanie uwagą z jednego na drugi, tak żeby nie skupić się na żadnym ani się nie wgapiać w jego centrum.





