30-08-2014, 17:45
Jako, że dziś w nocy doświadczyłem zdaje się, że paraliżu, czuję potrzebę opisania dokładniej tego zdarzenia, wszystkich okoliczności itd. itp. Po prostu lubię mieć gdzieś wszystko zapisane i poukładane. Do tego może pomożecie mi udoskonalić metodę jego osiągania i wytkniecie błędy. No to do dzieła.
1.
Położyłem się do łóżka, zrelaksowałem i tak jak zwykle nastawiłem alfa budzik na 5 godzin. Biorąc pod uwagę, że zasnąłem wydaje mi się, że około godziny 23:00, a wstałem o 4:00, budzik zadziałał idealnie. Do wszystkiego doszła też wieczorna afirmacja, abym obudził się pamiętając sen, miał wciąż zamknięte oczy i nie poruszył się (DEILD). Niestety zaraz gdy się obudziłem, od razu mimowolnie przewróciłem się na bok, także DEILD z góry spalił na panewce. Pomyślałem zatem, że spróbuję starego dobrego WBTB.
2.
Wstałem z łóżka, wykonałem TR i poszedłem się odlać. Nie pamiętałem żadnego snu. Wróciłem spokojnie do wyrka, przykryłem się kołdrą i odpaliłem internet w telefonie. Poczytałem trochę o możliwościach LD i pierwszych relacjach innych osób. Po około pół godziny stwierdziłem, że mogę iść ponownie spać. Niestety od razu też zauważyłem, że rozbudzałem się trochę za długo, bo miałem małe problemy z ponownym zaśnięciem. Postanowiłem się zatem trochę zrelaksować i jeszcze trochę poafirmować.
3.
Położyłem się spokojnie na plecach i zacząłem "relaksować" każdą partię mięśni- od góry, do dołu. Jako, że był środek nocy, nie trwało to długo. Parę razy powiedziałem do siebie że zaraz będę śnił i wykonam TR i w końcu przewróciłem się na lewy bok (nigdy nie umiem zasnąć na plecach, faktem jest, że jeśli wchodzę w trans, używam właśnie tej pozycji, bo jest najwygodniejsza, ale zawsze zasypiam na boku).
4.
Po prostu próbowałem zasnąć. Nie wiem też za bardzo o czym myślałem i jak długo leżałem w tej pozycji. Zabawa z paraliżem zaczęła się bardzo spokojnie. Najpierw zaczęły dochodzić do mnie od strony okna narastające dźwięki dzwonów kościelnych. Chwilę potem poczułem wibracje w dłoniach i stopach, do czego dołączyło super szybkie bicie serca oraz przyspieszony oddech. Nagle wielki huk. Moje pierwsze skojarzenie to wybite przez ogromny huragan okno. Do wszystkiego dołączył przeraźliwy krzyk kobiety.
5.
Jak zareagowałem? Z początku strach i to wcale niemały, ale równie szybko się uspokoiłem i stwierdziłem, że przecież to wszystko leży w mojej głowie. Postanowiłem po prostu to przeczekać. Razem z tą myślą wszystko zaczęło się uspokajać, aż w końcu nastał prawdziwy spokój. Leżałem na lewym boku z zamkniętymi oczami, doskonale czułem swoje fizyczne ciało. Pomyślałem, że może właśnie wszedłem w sen. Postanowiłem poruszyć palcem (efekt: normalne uczucie poruszania palcem, takie codzienne). Następnie próbowałem jakoś oświetlić sobie obraz, bo przecież widziałem tylko ciemność. Próbowałem wywołać światło czy coś w tym stylu, ale nic się nie działo. Otworzyłem oczy i zatkałem nos, przez który nie mogłem oddychać. Zawiedziony znów położyłem się na łóżku i zasnąłem. Całość (to jest od usłyszenia dzwonów do uspokojenia) trwała chyba nie więcej niż minutę.
Ok, teraz małe podsumowanko. Z paraliżem generalnie większego styku nie miałem, ale poczytałem o tym w necie (Sczególnie tutaj). Z tego tekstu wynikają następujące rzeczy:
Co czułem? (Przepraszam, że po angielsku, ale nie chce mi się teraz dokładnie tłumaczyć, zrobię to wieczorem).
Powyższe punkty pozwalają mi stwierdzić iż rzeczywiście był to paraliż. Niestety irytuje mnie kwestia tego, że tak nagle zniknął. Jakim cudem go przerwałem? Czy może to rzeczywiście potem był to sen? Co mam zrobić jeśli znów sytuacja się powtórzy (do czego będę od dziś dążył w wypadku niepowodzenia DEILD)?
1.
Położyłem się do łóżka, zrelaksowałem i tak jak zwykle nastawiłem alfa budzik na 5 godzin. Biorąc pod uwagę, że zasnąłem wydaje mi się, że około godziny 23:00, a wstałem o 4:00, budzik zadziałał idealnie. Do wszystkiego doszła też wieczorna afirmacja, abym obudził się pamiętając sen, miał wciąż zamknięte oczy i nie poruszył się (DEILD). Niestety zaraz gdy się obudziłem, od razu mimowolnie przewróciłem się na bok, także DEILD z góry spalił na panewce. Pomyślałem zatem, że spróbuję starego dobrego WBTB.
2.
Wstałem z łóżka, wykonałem TR i poszedłem się odlać. Nie pamiętałem żadnego snu. Wróciłem spokojnie do wyrka, przykryłem się kołdrą i odpaliłem internet w telefonie. Poczytałem trochę o możliwościach LD i pierwszych relacjach innych osób. Po około pół godziny stwierdziłem, że mogę iść ponownie spać. Niestety od razu też zauważyłem, że rozbudzałem się trochę za długo, bo miałem małe problemy z ponownym zaśnięciem. Postanowiłem się zatem trochę zrelaksować i jeszcze trochę poafirmować.
3.
Położyłem się spokojnie na plecach i zacząłem "relaksować" każdą partię mięśni- od góry, do dołu. Jako, że był środek nocy, nie trwało to długo. Parę razy powiedziałem do siebie że zaraz będę śnił i wykonam TR i w końcu przewróciłem się na lewy bok (nigdy nie umiem zasnąć na plecach, faktem jest, że jeśli wchodzę w trans, używam właśnie tej pozycji, bo jest najwygodniejsza, ale zawsze zasypiam na boku).
4.
Po prostu próbowałem zasnąć. Nie wiem też za bardzo o czym myślałem i jak długo leżałem w tej pozycji. Zabawa z paraliżem zaczęła się bardzo spokojnie. Najpierw zaczęły dochodzić do mnie od strony okna narastające dźwięki dzwonów kościelnych. Chwilę potem poczułem wibracje w dłoniach i stopach, do czego dołączyło super szybkie bicie serca oraz przyspieszony oddech. Nagle wielki huk. Moje pierwsze skojarzenie to wybite przez ogromny huragan okno. Do wszystkiego dołączył przeraźliwy krzyk kobiety.
5.
Jak zareagowałem? Z początku strach i to wcale niemały, ale równie szybko się uspokoiłem i stwierdziłem, że przecież to wszystko leży w mojej głowie. Postanowiłem po prostu to przeczekać. Razem z tą myślą wszystko zaczęło się uspokajać, aż w końcu nastał prawdziwy spokój. Leżałem na lewym boku z zamkniętymi oczami, doskonale czułem swoje fizyczne ciało. Pomyślałem, że może właśnie wszedłem w sen. Postanowiłem poruszyć palcem (efekt: normalne uczucie poruszania palcem, takie codzienne). Następnie próbowałem jakoś oświetlić sobie obraz, bo przecież widziałem tylko ciemność. Próbowałem wywołać światło czy coś w tym stylu, ale nic się nie działo. Otworzyłem oczy i zatkałem nos, przez który nie mogłem oddychać. Zawiedziony znów położyłem się na łóżku i zasnąłem. Całość (to jest od usłyszenia dzwonów do uspokojenia) trwała chyba nie więcej niż minutę.
Ok, teraz małe podsumowanko. Z paraliżem generalnie większego styku nie miałem, ale poczytałem o tym w necie (Sczególnie tutaj). Z tego tekstu wynikają następujące rzeczy:
Co czułem? (Przepraszam, że po angielsku, ale nie chce mi się teraz dokładnie tłumaczyć, zrobię to wieczorem).
- Vibrations, either isolated in one part of the body or traveling from one point to another.
- Hearing sounds like banging, crashing, knocking, beeping, people talking or whispering... The list goes on.
- Having a rapid heartbeat.
- Feelings of floating or falling (konkretnie nie w tym przypadku, ale często pojawia się uczucie dryfowania podczas transu)
Powyższe punkty pozwalają mi stwierdzić iż rzeczywiście był to paraliż. Niestety irytuje mnie kwestia tego, że tak nagle zniknął. Jakim cudem go przerwałem? Czy może to rzeczywiście potem był to sen? Co mam zrobić jeśli znów sytuacja się powtórzy (do czego będę od dziś dążył w wypadku niepowodzenia DEILD)?
