16-03-2014, 13:33
Raczej tak, płytkość snu przede wszystkim odbije się na dotyku, bo to jedyny zmysł, który jest pobudzany non-stop. Częściej jednak jest zaburzony albo mocno stępiony, niż zupełnie wyłączony, zastanów się, czy sam nie wymuszasz tego we śnie przez negatywną afirmację, że " pewnie znowu nic nie będę czuł ".
Żeby unikać LD z płytkości, trzeba uzyskiwać w LD we wcześniejszych fazach REM niż ostatnia.
Żeby unikać LD z płytkości, trzeba uzyskiwać w LD we wcześniejszych fazach REM niż ostatnia.





