05-02-2014, 04:13
Paraliż przysenny to bardzo rzadkie zjawisko, nie wiem czego się naczytałeś ale bać się nie ma czego.
Sposób na świadomy sen nie powinien być łatwy, powinien być skuteczny. Zapoznaj się z poradami na forum, jest ich masa. Osobiście nie polecałbym przypatrywania się technikom "na 100% LD bez dziennika snów i robienia TRów". Dziennik, TRy, dobre nastawienie oraz WBTB to najważniejsze, czego Ci potrzeba
Sposób na świadomy sen nie powinien być łatwy, powinien być skuteczny. Zapoznaj się z poradami na forum, jest ich masa. Osobiście nie polecałbym przypatrywania się technikom "na 100% LD bez dziennika snów i robienia TRów". Dziennik, TRy, dobre nastawienie oraz WBTB to najważniejsze, czego Ci potrzeba
