04-12-2013, 23:29
Nie ma techniki 100%towej, największą szansę na LD daje WBTB. Wydłużanie świadomych snów to kwestia praktyki, na podstawie której stoi relaksacja. Doświadczenie onejronauci potrafią uzyskać LD na żądanie, tak samo potrafią utrzymać świadomość przez blisko 90 minut snu. Wydłużanie fazy REM można uzyskać farmakologicznie - patrz w dziale techniki: technika farmakologiczna/ technika dla dorosłych





