16-03-2012, 17:20
Hehe to znaczy, ze rozmawiasz z podswiadomoscia na jawie? 
Czy masz na mysli po prostu skomplikowana autosugestie? Jezeli tak, to pewnie uzyles w niej czasu przyszlego. Jezeli masz na mysli rozmowe z hipnagogami, to nie radze z nia konwersowac, bo nic tak nie odbiera swiadomosci jak gadka z projekcjami.
Prawidlowo WBTB robi sie tak, ze sie wstaje po 5 godzinach i 30 minut utrzymuje swiadomosc a dopiero potem zasypia. Jezeli twoim problemem jest zasniecie, to wlasnie tak powinienes robic.
Czy masz na mysli po prostu skomplikowana autosugestie? Jezeli tak, to pewnie uzyles w niej czasu przyszlego. Jezeli masz na mysli rozmowe z hipnagogami, to nie radze z nia konwersowac, bo nic tak nie odbiera swiadomosci jak gadka z projekcjami.Prawidlowo WBTB robi sie tak, ze sie wstaje po 5 godzinach i 30 minut utrzymuje swiadomosc a dopiero potem zasypia. Jezeli twoim problemem jest zasniecie, to wlasnie tak powinienes robic.
