04-03-2012, 13:17
Trzymaj te 4 sekundy, ale i tak podczas nich zrób wdech, kto wie, czy podczas płytszego snu nie da się wstrzymać realnego oddechu. Poza tym mogą być jeszcze takie możliwości - jesteś przeziębiony z obrzękiem nosa, lub jesteś otyły i oddychasz ustami w nocy, lub masz inne anatomiczne zmienności, które powodują, że podczas snu nie oddychasz przez nos. Spróbuj zaobserwować zmianę tory oddechu podczas wchodzenia w paraliż senny, zawsze jakoś inaczej da się oddech poczuć, niż tylko pęd powietrza przez nos
